Ikke- konventionel behandling for højt blodtryk

Ifølge Mayo Clinic, mere end en tredjedel af alle amerikanere er ramt af forhøjet blodtryk ( hypertension) , idet halvdelen af ​​de berørte at være over 60 år. Ikke- konventionel behandling er tilgængelig for højt blodtryk. Risici

Forhøjet blodtryk kan udvikle sig uden tegn eller symptomer , og eksistere i årevis. Dog kan ukendt og ukontrolleret højt blodtryk resultere i alvorlige sundhedsmæssige risici, herunder slagtilfælde og hjerteanfald.
DASH

Den Dietary Approaches at stoppe Hypertension kost , almindeligvis kendt som DASH kosten , er klinisk bevist til at reducere blodtrykket, ifølge National Heart, Lung og Blood Institute . Kosten fremhæver friske grøntsager og frugter , fuldkorn, nødder , fisk og meget mere.

Therapies
p Der er en bred vifte af alternative behandlingsformer til rådighed til behandling af højt blodtryk. Disse terapier omfatter akupunktur, yoga , qi gong og pacet respiration , som henviser til langsom , dyb vejrtrækning med eller uden en over-the -counter -enheden.
Oral

indtages oralt , ikke-konventionelle behandlinger omfatter hvidløg kosttilskud , omega- 3 fedtsyrer findes i fiskeolie og nogle nødder og planteolier og Q10 , også kendt som CoQ10 , taget i supplement form .
Warning

Alle urter, vitaminer og mineraler anses kosttilskud af den amerikanske Food and Drug Administration. Kosttilskud er ikke underlagt de samme kvalitetskontrol som lægemidler .
Hoteltilbud