Sådan forhindres Gær Infektioner
En gær infektion er forårsaget af en overvækst af en svamp , der normalt findes i kroppen . Organismen Candida albicans er normalt ansvarlig for de fleste infektioner. Det kan være forårsaget af en række årsager, herunder stramt tøj , feminine produkter , graviditet , diabetes og anvendelsen af visse medikamenter. Her er nogle strategier , der kan hjælpe dig forhindre gær infektioner. Ting du skalHåndklæder myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Tør vaginale område grundigt efter bad eller svømning. Et fugtigt miljø fremmer væksten af gær.
2
Undgå at bære stramt tøj som stramme jeans , nylon trusser , strømpebukser eller tøj lavet af syntetiske materialer såsom polyester. En stram , fugtig miljø fremmer væksten af gær .
3
bære bomuld undertøj og strømpebukser med en vatpind skridtet.
4
Fjern din våde badedragt som hurtigt som muligt efter svømning .
5
Tør dig selv efter toiletbesøg eller afføring fra front til bag . Dette hjælper til at undgå mulig overførsel af gær fra endetarmen til skeden.
6
Kontroller ble ofte for tilsmudsning . Et fugtigt miljø fremmer væksten af gær.
7.
Undgå douching . Douching forstyrrer normal vaginal pH balance , som kan føre til gær infektioner.
8
Undgå brug af feminine hygiejneprodukter såsom feminine sprays og boble bade . Disse produkter kan være irriterende til vagina .
9.
Undgå brug af duftende , deodorant eller farvet toiletpapir , tamponer , puder, eller trusseindlæg . Disse produkter kan være irriterende til vagina .
10
Brug uparfumeret puder og tamponer i løbet af din menstruation.
11
Brug uparfumeret og hvid toiletpapir .
12
Spis yoghurt, der indeholder levende kulturer af lactobacilius acidophilis .
13
Reducer forbrug af sukker . Øget sukker niveauer i kroppen forårsager gær til at vokse hurtigere .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Ernæringsmæssig behandling for makuladegeneration
- Metoder til Crisis Intervention
- Tips om Mentoring Troubled Boys
- Hvilken effekt har Østrogener have på en kvinde
- Hvad er fordelene ved Artiskok Leaf Extract
- Sådan Clean Ører med øre Cones
- Gratis hjem retsmidler mod gigt
- Hvedegræs Juice Vs. Pulver
- Sådan fjernes Sår Lim
- Hvordan at tabe sig uden Fyldemiddel Up