Obesitas definition: Forståelse af BMI og vægtintervaller
Obesitas er en kronisk sygdom defineret ved overmæssigt fedt, der skader sundheden. Body Mass Index (BMI) er det standardiserede screeningværktøj på populationsniveau.
BMI-klassifikation (Voksne)
| Kategori | BMI (kg/m²) |
|---|---|
| Undervægt | <18,5 |
| Normalvægt | 18,5–24,9 |
| Overvægt | 25,0–29,9 |
| Obesitas klasse I | 30,0–34,9 |
| Obesitas klasse II | 35,0–39,9 |
| Obesitas klasse III (Alvorlig) | ≥40,0 |
BMI-beregning
BMI = vægt (kg) / højde (m)²
eller (vægt (lbs) × 703) / højde (in)²
Begrænsninger ved BMI
- Adskiller ikke mellem fedt- og muskelmasse
- Afspejler ikke fedtfordeling (visceralt vs. subcutant)
- Mindre præcist hos: atleter, ældre, visse etniciteter (asiatiske: lavere grænseværdier), graviditet
Bedre mål for fedtmasse
- Livomkreds: >102 cm (40") mænd, >88 cm (35") kvinder → højt risiko for visceralt fedt
- Livomkreds-højde-forhold: >0,5 øget risiko
- Kroppsfedt %: DEXA, BIA, hudfold
- Visceralt fedt-billeddiagnostik: CT/MRI (forskning)
Klinisk definition (ud over BMI)
Obesitas = abnorm/overmæssig fedtophobning, der medfører sundhedsrisiko. Diagnosen overvejer:
- BMI + livomkreds
- Komorbiditeter (T2DM, hypertoni, dyslipidemi, OSA, NAFLD, osteoartrose)
- Funktionelle begrænsninger
- Metaboliske sundhedsmarkører
Pædiatrisk
- BMI-for-alder percentiler (CDC vækstkurver)
- Overvægt: 85.–94. percentile
- Obesitas: ≥95. percentile
- Alvorlig obesitas: ≥120% af 95. percentile eller ≥35 kg/m²
Obesitas er en kompleks, recidiverende sygdom, der kræver omfattende, individuel håndtering – ikke bare et tal.
Overvægt (obesitas)
- Forstå og håndter høje cortisol-niveauer for vægtstyring
- Metabolism-hævende Midler: Effekter, Risici & Overvejelser
- Sund vægt for 10-årige piger: Er 60 lbs for lavt? CDC vækstkurver
- Er 87 pund sundt for en 12-årig? Hvad forældre bør vide
- Hvordan pubertet omformer vægt og krop-sammensætning hos drenge og piger
- Sleeve-gastrektomi: Risici, komplikationer & genoptræning
- Undervægt og kræft: Forståelse af kræft-kakexi og håndtering
