Fedme og luftvejs-sundhed: Forstå sammenhængen
Fedme-ramte løber risiko for hypertension, hjerte-kar-sygdomme, type 2-diabetes, artritis, kræft. Men nyere forskning (bl.a. Nurses' Health Study) antyder også et link mellem fedme og luftvejs-sygdomme.
Fedme
BMI > 30 = fedme. Forskellen fra "overvægt" (BMI 25–29,9) og "alvorlig fedme" (BMI > 40 eller > 45 kg overvægt). Estimeret 1 milliard overvægtige/fedme-ramt verden over. Behandling: vægtreduktion via kost/motion.
Lungesygdomme
Samlende betegnelse for luftvejsproblemer: astma, emfysem, kronisk bronchitis, lungekræft, søvnapnø, tuberkulose, lungebetændelse. Lungesygdomme = dødsårsag nr. 3 i USA, nr. 1 hos spædbørn/børn under 1 år.
Fedmets effekt på åndedræt
Fedtackumulation ved højt BMI forringer åndedræt og svækker åndedrætsmuskler. Specifikt: krav til muskler øges p.g.a. overvægt, men deres evne til at generere spænding mindskes p.g.a. overvægt → ubalance i kardiorepiratorisk fitness.
Astma og fedme
Astma = kronisk inflammatorisk luftvejslidelse, hyppig hos fedme-ramte. Ifølge Dr. Paula J. Anderson (Univ. Arkansas) kan leptin forklare sammenhængen. Leptin er højt hos både fedme-ramte og astmatikere. Vægt tab kontrollerer leptin. Fedtvæv producerer inflammatoriske mediatorer → muligt immunologisk link. Norsk 21-årig studie (135.000): Mænd BMI > 25: 10 % øget astma-risiko pr. BMI-enhed. Kvinder: 7 %. Konklusion: link eksisterer, astma-forekomst relateret til præeksisterende fedme – ikke kost/motion/rygning.
KOL og fedme
KOL (kronisk obstruktiv lungesygdomme) = kronisk bronchitis + emfysem. Begrænset luftstrøm, ikke fuldt omvendeligt. KOL-patienter har ofte sedentar livsstil → bidrager til fedme. Fedme/sedentære taber muskelmasse → bidrager til KOL-dødsfald. KOL er også risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme, ofte set sammen med fedme.
Overvægt (obesitas)
- Er 80 lbs overvægt for en 9-årig pige? Forståelse af vækstkurver
- Skriv en overbevisende tale om fedme: Forskningsbaseret, publikumsfokuseret guide
- Sund Vægtinterval for 168 cm 25-årig Kvinde: Udover BMI
- Kalorietælling til effektivt vægttab: En begynderguide
- Kropsfedt og flydkraft: Højere fedtprocent øger flydeevnen
- Effektive fedmebehandlingsstrategier & intervention
- Forstå fedme-BMI: Årsager, beregning og sundhedsmæssige implikationer
