Pleje af Fedme Ramte Ældre: En Guide til Support og Trivsel

Instruktioner

1. Få hjælp og support fra andre. Disse kan inkludere familiemedlemmer, nære venner, læger og specialister. Mød med hver for at bestemme, hvad der kan gøres for at håndtere og pleje den fedme person mere effektivt. Vær opmærksom på eventuelle underliggende sygdomme eller lidelser, den fedme ældre person kan have.
2. Tjek lægekontorer, som den fedme person besøger regelmæssigt. Sørg for brede borde, stole, forklæder, blodtryksmålere, rulleskole og rum er tilgængelige for patienter, der kræver ekstra plads og rum, for at sikre et mere behageligt besøg for den fedme og ældre person.
3. Book en tid hos en kostvejleder for at bestemme den bedste kostplan. Fedme og ældre mennesker følger måske ikke strenge ernæringsretningslinjer. At have en handlingsplan, en kost at følge og en plejer i nærheden til at hjælpe med at forberede visse måltider, kan opmuntre personen til at spise bedre.
4. Diskuter med lægen en træningsplan for den fedme og ældre person. Tal med personen om at deltage i et gang- eller vandgymnastikprogram passeret til hans niveau. Start træningsprogrammet langsomt og sørg for, at en udviklet person er i nærheden for at overvåge efter behov.
5. Før en liste over sundhedsjournaler. Sørg for, at alle medicin, procedureer, allergier og helbredstilstande er listet. Spor vægttab, hvis personen prøver at tabe vægt og genvinde en sund livsstil. Skriv eventuelle bekymringer ned for at præsentere til lægen ved næste besøg.
6. Fjern alle løse tæpper og møbler, der kan komme i vejen for en rulleskole eller gåstol. Hvis du plejer den fedme og ældre person i et hjem, placer genstande længere fra hinanden for at forhindre sammenstød. Tilføj ekstra belysning i ofte brugte rum.
7. Vær forberedt til transport. Hvis den ældre person er fedme og har brug for ekstra plads under transport, overvej at komme i kontakt med grupper eller organisationer, der kan tilbyde speciel transport til fedme. Ekstra brede rulleskole og løfteanlæg er nogle gange nødvendige.