Hvor lang tid tager mælken at fordøje?

Mælk tager omkring 2 timer at fordøje.

Mælkens næringsindhold og fedtniveau har en væsentlig rolle for, hvor lang tid det tager at fordøje

1) Fedtindhold

>Fuldmælk:2-3 timer

>Lavmælk:1,5-2 timer

>Skummetmælk:1-1,5 time

2) Næringsværdi

Det højere indhold af proteiner og kulhydrater bremser fordøjelsen mere.

Også tiden det tager at fordøje mælk varierer også afhængigt af person til person.