Fakta om Rengøring dine tarme
regelmæssig afføring med til at holde os sunde ved at udskille affald, der ellers kunne gøre os syge. Når kroppen udtrækker de nødvendige næringsstoffer fra de fødevarer, vi spiser , er sidesten affald frigives gennem vores urin og tarm. En ordentlig afbalanceret kost, der indeholder nok frugt , grøntsager , fibre og vand hjælper med at holde vores afføring regelmæssig . Funktion Rengøring din tarm er en måde din krop skaffer sig af toksiner.
Identifikation
Kig efter eventuelle ændringer i farve eller tekstur af din afføring , som de kunne være et tegn på sygdom eller behov for kostændringer .
Effects
Kostvaner , motion, forstoppelse , inkontinens, hæmorider og sygdomme kan alle påvirke din afføring .
Misforståelser
Selvom nogle siger alle skal have afføring hver dag, kan det også være normalt for nogle mennesker til flytte deres tarme et par gange om ugen.
Advarsel
Vær opmærksom på mulige risici forbundet med at have en koloskopi , såsom perforering og blødning.
Relaterede Sundhed Artikler
- typer & Årsager til luftforurening
- Naturlige naturlægemidler for hyperaktivitet hos børn
- Hvad Er Seroquel Drug
- Hvordan kan drage fordel Borage
- Øresusen Uden høretab eller Smerte
- Confined -Space Rescue Training
- Hvad er de behandlinger af spiserøret kræft
- Positive effekter af Effexor
- Insulinchok Behandling
- Iron berigede fødevarer