Forståelse af surbrændning: Typer, årsager og håndtering

Typer af surbrændning og reflux

Surbrændning er en tilstand, hvor mavesyrer eller galle i bund og grund flyder tilbage i øsofagusen. Differentieringen mellem typerne af surbrændning involverer virkelig alvorligheden af en persons tilstand, da hver af disse fordøjelsesforstyrrelser i sidste ende er et resultat af øsofagealsfinkteren og måden, den fungerer på.

De tre hovedtyper

Surbrændning (Acid Reflux)

Surbrændning, ofte refereret til som gastroesofageal reflux, er i bund og grund en fordøjelsesforstyrrelse, hvor syrerne i maven i bund og grund flyder baglæns og trænger ind i øsofagusen. Dette skyldes hyppigst, at øsofagealsfinkteren ikke lukker korrekt, efter at maden er passeret. Når dette sker, vil en person generelt begynde at smage en ret sur smag isoleret mod bagen af sin mund. Nogle gange kan det også være en næsten "opkastnings-lignende" smag, da noget mad kan være kommet retur op med mavesyren.

Sur fordøjelse (Acid Indigestion)

Mens det ikke rent faktisk er en type surbrændning, er sur fordøjelse, eller surbrændning, normalt grupperet sammen med denne specifikke gruppe af fordøjelsesforstyrrelser, da det er tæt knyttet til surbrændning og gastroesofageal reflukssygdom. Når du oplever sur fordøjelse, som normalt kategoriseres ved en brændende fornemmelse et sted langs brystbenet, vil det normalt skyldes "reflux af syre" fra maven. Denne fornemmelse kan vare fra et par minutter til oppe mod en time, og kan endda bevæge sig fra brystet ind i halsen.

Gastroesofageal Reflukssygdom (GERD)

Gastroesofageal reflukssygdom, også kendt som GERD, bør ikke forveksles med surbrændning, da denne fordøjelsesforstyrrelse er en kronisk eller konstant "reflux" af det, der er i din mave. Surbrændning ville være en mere periodisk tilstand. Med GERD vil du opleve næsten de samme symptomer som både surbrændning og sur fordøjelse, men det kunne være ledsaget af hoste eller væsning og endda en vanskelighed i at svelge. GERD kan føre til mere alvorlige problemer som ulcera i øsofagusen eller en faktisk fortrængning af øsofagus-røret.

Nattetid sur fordøjelse

Dette er mere en situationel type sur fordøjelse, da det normalt vil forekomme, mens en person sover, mest på grund af kropspositionen. Når en person lægger sig, kan syren i hans mave flyde tilbage i øsofagusen, skyld i den ukorrekte lukning af øsofagealsfinkteren (som er almindelig i alle disse forstyrrelser). En person, der lider af denne specifikke fordøjelsesforstyrrelse, måske aldrig opdagere at have det, da de fleste reflux-forstyrrelser er relateret til mad. Dog ville et godt tegn på nattetid sur fordøjelse være en bitter smag i munden ved vågnen, en brændende fornemmelse langs brystbenet eller halsen, vedvarende hoste og endda astma.

Forebyggelse og lindring

Der er et par ting, folk kan gøre for at mindske effekterne af surbrændning på deres liv. De fleste har at gøre med livsstil og kan let overholdes, når man ved, hvad man skal gøre. Folk vil ofte have visse fødevarer, der virker som udløsere for deres reflux, som bør undgås. Mange mennesker finder også nogen lindring ved at spise mindre ved måltider, at spise i et langsommere tempo, at tabe vægt, at undgå alkohol og at lindre stress. For mere kroniske former for denne tilstand kan disse faktorer hjælpe med symptomerne, men en person vil generelt have brug for nogen assistance, enten i receptfri eller receptpligtig medicin.