Hvordan til at lindre Hemorrhoid Smerter
badekar
vatrondeller
troldnød
fiberrige fødevarer eller kosttilskud Salg Ice pack
hydrocortison creme
Baby klude eller fugtige vådservietter
Vis Flere Instruktioner
1
Tag varme bade . Opblødning i varmt vand i 10 til 15 minutter kan midlertidigt lindre hemorrhoid smerter og lindre betændte områder .
2
Påfør en vatrondel dyppet i troldhassel til det anale område . Witch Hazel , en naturlig astringerende , kontrakter betændte blodkar.
3
Spis fødevarer med højt i fiber eller tage en fiber supplement dagligt for at afværge forstoppelse . Dræning under en afføring vil gøre dig hemorrhoid smerter værre og forårsage rektal vener til at svulme op og eventuelt brud .
4
Brug isposer . Isposer kan yde midlertidig lindring fra smerter og reducere hævelser .
5 p Hvis du oplever kløe, anvende hydrocortison creme til området. Ridser ikke kun forårsager yderligere betændelse , men kan bryde huden, hvilket kan føre til infektion.
6
Sørg anus er grundigt rengjort efter hver afføring. Du vil måske overveje at skifte fra tørre , ru toiletpapir til vaskeklude eller udskyllelige fugtige vådservietter .
Hoteltilbud
Digestive Sundhed