Effektive hjemmemidler til lindring af hämorroidesmerter

Hæmorroider er en almindelig medicinsk tilstand, der forårsager meget lidelse og smerte. Mens mange receptpligtige og ikke-receptpligtige behandlinger findes, kan nogle af de mest effektive metoder til at behandle hæmorroidesmerter findes og administreres i privatlivets fortrolighed for lidt til ingen omkostninger.

Det du har brug for

• Badekar
• Bomulds pads
• Hasselris (Witch hazel)
• Høj-fiber fødevarer eller tilskud
• Ispose
• Hydrocortisoncreme
• Baby vådservietter eller fugtige servietter

Instruktioner

1. Tag varme bade. At sno i varmt vand i 10 til 15 minutter kan midlertidigt lette hæmorroidesmerter og berolige inflammatoriske områder.

2. Anvend en bomulds pad, der er sådet i hasselris, til analområdet. Hasselris, et naturligt adstringens, sammentrækker inflammatoriske blodkar.

3. Spis fødevarer høje i fiber eller tag et fibertilskud dagligt for at forebygge forstoppelse. Anstrengelse under en afføring vil gøre din hæmorroidesmerte værre og forårsage rektale årer at svulme og muligvis revne.

4. Brug isposer. Ispose kan give midlertidig lindring af smerten og reducere svulst.

5. Hvis du oplever kløe, anvend hydrocortisoncreme på området. Kløen forårsager ikke kun yderligere inflammation, men kan bryde huden, hvilket kan føre til infektion.

6. Sørg for, at anus grundigt renses efter hver afføring. Du måske vil overveje at skifte fra tørt, grovt toiletpapir til baby vådservietter eller afløselige fugtige servietter.