Forstå fordøjelsen: Sådan bryder din kropp føde ned

Fordøjelsen bryder føde ned til optagelige stoffer. Processen:

  1. Munden: Tygning blander føde med spyt; spytamylase starter opbrydningen af kulhydrater.
  2. Maven: Rystning blander føde med mavesaft (HCl og enzymer) for at fordøje proteiner og fedtstoffer.
  3. Tyndtarmen: Pankreatiske enzymer og galde bryder kulhydrater, proteiner og fedtstoffer yderligere ned.
  4. Tyktarmen: Tarmbakterier fermenterer resterende materiale; vand optages.
  5. Eliminering: Affald udskilles som fæces.

Fordøjelsessundhed