Naturlig leverdetox: Citronjuices fordele og hvordan du gør

Leveren er et afgørende organ med en bred vifte af funktioner. Den bryder ned proteiner og biokemiske stoffer for at bistå fordøjelsesprocessen. Den spiller en rolle i stofskiftet og rydder kroppen for dode røde blodceller. Fordi alt, der indtages, flyder gennem leveren, er detoksificering af dette vigtige organ ekstremt vigtig. Rensning af leveren vil også eliminere galsten. Citronjuice er en utroligt effektiv, naturlig måde at detoksificere leveren på.

Galsten

• Galsten er klodser af kalkificeret galle og er normalt omgivet af parasitter eller skadelige bakterier. Fordi de er ekstremt poreøse, er de modtagelige for yderligere infektion. Det menneskelige legeme har svært ved at fjerne galsten. En citronjuice-rensning vil skylde galsten hurtigt ud. For at administrere rensningen, bland juicen fra en citron med lige dele olivenolie og epsomsalt. Hvis du ikke kan lide ideen om at tage disse rensningsingredienser alene, bland dem i et højt glas vand og drik hurtigt. Gentag to gange: én gang om morgenen og én gang om aftenen. Dagen før og efter rensningen, følg en fettfri kost. Da galle ikke bruges til at bryde fedt ned, vil det opbygge sig. Det tilføjede tryk vil presse stenen ud.

Citronvand

• For at opretholde en ren lever eller for en mere regelmæssig rensning, tilføj ren, ferskvaret juice af en citron til et glas vand og drik til måltider. Dette vil bistå maven i at fordøje maden og vil ikke tillade ufordøjet mad at indtræde i blodstrømmen. Dette kan gøres ved hvert måltid for at holde maven og leveren renset kontinuerligt.