Hvad du kan spise for Candida

Candida er en gær -lignende svamp, der normalt bor i kroppen i et begrænset antal ; der er faktisk mere end 20 arter af Candida. Når Candida vokser ud af kontrol , det forårsager candidiasis , hvilket kan resultere i infektioner såsom trøske, ble udslæt , hudinfektioner og vaginale infektioner. Mindre almindeligt , det forårsager infektion i fordøjelseskanalen og nogle hele systemet infektioner. Årsager til Candidiasis

Den mest almindelige årsag til candidiasis er overforbrug eller gentagen brug af antibiotika , der dræber de gode bakterier , der holder candida vækst under kontrol. Nogle af de mere almindelige årsager til candidiasis er dårlig ernæring, brug af steroider , graviditet og brug af p - piller. Det er også en komplikation af type 2 diabetes, og af forhold, der svækker immunforsvaret , såsom cancer .

Symptomer på Candidiasis

Candidiasis kan være vanskelige at diagnosticere, fordi dens symptomer er ligesom de mange andre forhold . Afhængig af hvor infektionen er , kan det forårsage tør mund og tunge , blødende tandkød eller hvide pletter i munden; der kan være revner i tungen eller ved hjørnerne af munden . Det kan forårsage vaginal kløe , svie og et hvidt udflåd . Der kan være hududslæt og hudirritation , især i hudfolder . De mest almindelige symptomer på fordøjelseskanalen infektion fordøjelsesbesvær , halsbrand, mavesmerter , gas, oppustethed , diarré, forstoppelse og slim i afføringen. Candidiasis kan også forårsage hovedpine , døsighed , træthed og smerter eller hævelse i leddene.
Behandling af Candidiasis

receptpligtig svampedræbende medicin , såsom Diflucan , Nystatin og Lamisil , der anvendes til behandling af candidiasis. Regelmæssig motion hjælper også . Din læge kan også foreslå fordøjelsesenzymer og probiotika (kombinationer af " venlige bakterier "). Kost er en vigtig del af behandlingen og omfatter både fødevarer, du bør spise samt dem, du bør ikke spise .
Hvad du bør ikke spise

Hold dig væk fra fødevarer at " fodre " svampene - især noget , der indeholder sukker eller kunstige sødemidler , alkohol, eddike og fødevarer fremstillet med eddike (herunder ketchup og barbecue sauce ), eller fødevarer, der indeholder gær (såsom brød) . Undgå koffein og kulsyreholdige drikkevarer , svampe, fermenterede fødevarer ( såsom ost ) , syltede fødevarer og hvede produkter , der indeholder gluten (herunder pasta) . Må ikke spise fødevarer, der indeholder MSG , natriumnitrit (findes i forarbejdede frokost kød , bacon og hotdogs ) og hydrogenerede eller delvist hydrogenerede olier ( transfedtsyrer ) .
Hvad du kan spise hoteltilbud KAYAK

Spis almindelig, ikke- sødet yoghurt hver dag ( sørg for at det indeholder ingen frugt og ingen sukker af enhver art) , masser af ikke- stivelsesholdige grøntsager , kylling, kalkun og magert oksekød. Omega -3 fedtsyrer anbefales , så spiser tun , laks , fiskeolie , og valnødder . Spirede nødder og frø er gode til behandling af candidiasis , som er jorden hør måltid.
Hoteltilbud