Ricinusolie: Fordele, anvendelser & effekter på sundhed & hud
Mennesker har brugt ricinusolie, der stammer fra ricinusplanten, i tusinder af år til alt fra at reducere forstoppelse til at indlede fødsel. Effekterne af ricinusolie behandler en bred vifte af tilstande. Moderne samfund bruger ricinusolie primært som et stimulerende laksans, der tvinger muskelkontraktioner i tarmen. Dog bruger et stigende antal virksomheder og produkter ricinusolie for dens kosmetiske fordele ved påføring på huden.
Lindring af forstoppelse
At lindre forstoppelse er den mest velkendte effekt af ricinusolie, som almindeligt blev brugt gennem 20. århundrede som et stimulerende laksans. Ifølge American Academy of Family Physicians bør du ikke bruge ricinusolie til laksansformål i mere end et par dage. Den hårde natur af stimulerende laksans som ricinusolie reducerer tonen og styrken af dine tarmmuskler, og øger faktisk dine chancer for langvarig forstoppelse.
Indledelse af fødsel
Engang brugt af egyptiere som en cervikal stimulator til at lette fødsel, har videnskabsmænd nylig begyndt at dokumentere effekterne af ricinusolie forbrug på fuldtids gravide kvinder. I en 2000 studie ved Winthrop University Medical Hospital i New York fandt videnskabsmænd ud af, at 57,7 procent af kvinderne, der forbrugte ricinusolie, begyndte fødsel inden for 24 timer i modsætning til kun 4,2 procent af kvinder, der ikke tog nogen ricinusolie.
Hudrensere
Behandling af fedtig men følsom hud kan være vanskeligt på grund af de hårde abraksiver, de fleste hudrensere bruger for at rette fedtig hud. Ironisk nok bekæmper ricinusolie hudfedt. I 2010 fandt et team af tyske videnskabsmænd ved University Hospital of Erlangen, Tyskland, at brug af en renser med voksperler af ricinusolie fire gange dagligt i tre uger reducerede tilstedeværelsen af snavsbindende partikler og rettede det fedtige ansigtsudseende uden at forværre følsom hud.
Fordøjelsessundhed
- Menneske-orm-infektioner: Symptomer, årsager & effektive behandlinger
- Capsaicin forsinker maveudtømning: Chilipeber forsinke fordøjelse via CCK-hormon
- Crohns sygdom symptomer: Forståelse og diagnostik
- Få hurtigere fordøjelse: 10 evidensbaserede strategier
- Crohns sygdom og ernæring: Essentielle koststrategier for optimal sundhed
- Colon-rensning: Risici, fordele og hvad eksperter siger
- Galleblære: Anatomi, Funktioner Og Hvorfor Den Betyder Noget For Fordøjelsen
