Sundt blodsukkerniveau til diabetikere

For diabetikere , blodsukker regulerer hele deres liv . Hvis blodsukkeret er uden for rækkevidde i begge retninger, kan det være meget skadeligt for deres helbred . Den tekniske betegnelse for blodsukker er blodsukker. Håndtering af blodsukkerniveauet er en hårfin balance , men når en regelmæssig rutine er etableret - en hensigtsmæssig kost og udpegede mængde insulin eller medicin - det kan blive behandlet. Blodsukkerapparat

Blodsukker er bedst kontrolleres før måltider ved at tage en blodprøve fra finger eller arm og placere en dråbe på en teststrimmel. Efter en udpeget tid er testen læses af et blodsukkerapparat (også kendt som glucometer ) for at afgøre, hvor meget sukker er i blodet og glukose niveauet er oversat til et tal. En normal læsning er i intervallet 70-120 .
Hypoglykæmi eller lavt blodsukker

Denne tilstand kan forårsage den enkelte til at blive desorienteret og hvis ubehandlet , kan resultere alvorlige symptomer, herunder koma og død . Hypoglykæmi er afhjulpet ved at indtage druesukker, slik eller andre elementer , som giver en hurtigt virkende kilde til sukker til kroppen.
Hyperglycemia eller High Blood Sugar

hyperglykæmiske symptomer omfatter overdreven tørst , sult, vandladning og vægttab. Hvis ubehandlet , kan der være meget alvorlige konsekvenser , der spænder fra ketoacidose ( surhedsgrad af blodet fra ketoner ) skader på organerne til koma.

Administration Medicin og Måltiderne

Hvad er den bedste måde for en diabetiker at vedligeholde et sundt blodsukkerniveau ? Først ved en kombination af insulin eller medicin på de rigtige doser i løbet af dagen , og måltider og snacks, som arbejder sammen med insulin og medicin regime. I nogle tilfælde kan diæt alene være den eneste nøgle til at styre blodsukkeret.
Diet Tips til sundt blodsukkerniveau

En diabetiker kost for at bevare et sundt blodsukkerniveau bør bestå af lavt indtag af simple eller komplekse kulhydrater. Varer naturligt sukker , såsom nogle frugter , bør begrænses eller helt undgås , samt alkoholiske drikkevarer.
Hoteltilbud