Forstå normale blodglukoseværdier: En omfattende guide

Blodglukoseværdier hos forskellige grupper

Mange mennesker verden over lever med diabetes (højt blodglukose) og hypoglykæmi (lavt blodglukose), med svingende sukker-niveauer, der påvirker dem i mindste grad. Ikke-diabetikere har det lettere med deres blodsukker, selvom det også svinger her. En normal glukoseværdi afhænger af faktorer som om du lige er vågnet, har spist et måltid eller en snack. "Normal" varierer i visse grænser for alle mennesker.

Diabetikere

Når en person har diabetes, skyldes det, at deres bukspytkirtel ikke producerer nok af en naturlig kemisk stof, insulin, til at behandle sukkerne i den mad, der spises og fordøjes hele dagen. Sukkerne samler sig eller akkumulerer i blodbanen, og hvis de ikke behandles, kan de forårsage sundhedsproblemer. Problemerne inkluderer nyresvigt, glaukom, hjerteinfarkt, apopleksi, dårlig blodcirkulation i benets årer, nerves skader og mulig amputation af et nedre led, fod eller tå forårsaget af en infektion, der ikke helbredde korrekt på grund af den dårlige cirkulation, blandt andre problemer.

Fordi sukker-niveauerne hos en diabetiker svinger vildt, skal diabetikere overvåge deres sukker-niveau mellem en og fem gange om dagen, afhængigt af, hvad deres læge anbefaler. Normale niveauer varierer også, afhængigt af diabetes' alvorlighed, tidspunkt på dagen, og om de lige har spist. Et fastende glukose-niveau, eller et niveau målt, når personen ikke har spist i 2-3 timer eller over natten, for en diabetiker ligger mellem 5,0 mmol/l og 6,7 mmol/l (90-120 mg/dl). To timer efter et måltid bør blodglukosen være højst 10,0 mmol/l (180 mg/dl). Hvis den er højere, betyder det, at diabetes hos den pågældende person ikke er kontrolleret korrekt.

Ikke-diabetikere

Ikke-diabetikere kan have høje, normale og lave niveauer hele dagen og stadig anses for at ligge inden for et normalt område og være ikke-diabetiske. Det skyldes, at deres niveauer altid vender tilbage til basis-niveauet inden for to til tre timer efter at have spist, og de fleste gange efter at have spist vil blodglukose-niveauerne ikke gå over 7,8 mmol/l (140 mg/dl), alt uden brug af insulin. Ikke-diabetikernes normale niveauer, enten de faster eller ej, er så lave som 3,9 mmol/l (70 mg/dl) og så høje som 6,7 mmol/l (120 mg/dl).

Hypoglykæmi

Hypoglykæmi, eller lavt blodsukker, kan være en tilstand for sig selv eller et resultat af en diabetiker, der sprøjter for meget insulin. Når en person har hypoglykæmi som en permanent tilstand, skyldes det, at kroppen producerer for meget insulin, i modsætning til for lidt, som hos diabetikere. Målet er at holde glukose-niveauerne i blodet højere end de normalt er. Et normalt glukose-niveau for personer med hypoglykæmi kan variere fra 3,3 mmol/l til 5,6 mmol/l (60-100 mg/dl). Deres glukose-niveauer går sjældent over 6,7 mmol/l (120 mg/dl) og det sker typisk kun, hvis personen har spist et stykke mad med meget højt sukkerindhold eller en glukose-tablet. Tabletterne indeholder op til 5 mg rent glukose i hver og bruges, når hypoglykæmikeren oplever et lavt blodglukose "angreb", hvilket betyder, at det (blodglukosen) faldt pludselig, normalt uden advarsel, og personen har brug for et hurtigt sukker-boost, så de ikke falder i koma.

Overvejelser

Fordi ens personlige "normale" niveau er forskelligt, bør du altid tale med din læge, hvis du mener, at en af disse tilstande kan ramme dig. Selv hvis du føler dig fint, når en person første gang rammes af disse tilstande, bemærkes symptomerne typisk ikke før det første høje eller lave blodsukker-angreb sker.