Diabetes og hypertension: Forståelse af sammenhængen
Baggrund
Fedme er et stigende problem i USA blandt børn og voksne. I næsten alle stater kan 20 %+ af voksne klassificeres som fede. Mange lider af vægtrelaterede sundhedsproblemer. Diabetes (ofte hånd i hånd med fedme) påvirker over 20 millioner amerikanere. Der findes en betydelig sammenhæng mellem diabetes og hypertension.
Definitioner
Diabetes: kroppen producerer ikke nok insulin eller bliver insulinresistent. Kan skyldes anden sygdom, genetik eller dårlig kost. Hypertension: højt blodtryk. Årsager: genetik, kost, stress. Forbundet med alvorlige problemer: apopleksi, hjerteinfarkt.
Statistisk sammenhæng
Diabetikere har markant større risiko for hypertension end ikke-diabetikere. Hypertension er dobbelt så hyppig hos diabetikere.
Fysisk sammenhæng/årsag
Teori: diabetes forårsager hyperinsulinæmi → øget natriumabsorption + stimulering af det sympatheticke nervesystem → ændret blodkærstruktur → påvirker hjertefunktion og blodtryk. Vaskulære problemer fra diabetes forværres ved forhøjet blodtryk fra dårlig kost/manglende motion.
Fedme
Metabolisme → fedme → diabetes → hypertension. VægtTab sænker ofte blodtryk. Dette reducerer hypertonisymptomer, som forbundet med færre diabetessymptomer. Man kan behandle diabetes ved at behandle hypertension og omvendt.
Behandlinger
Flere måder at adressere begge tilstande. Kost er nemmest: velbalanceret, lavt natrium. Begge kan behandles med medicin. Motion anbefales: påvirker metabolisme (diabetes) og giver vægtTab (lavere blodtryk).
Diabetes
- Forståelse af sunde blodsukker-niveauer hos voksne
- Hvetegraes til børn med diabetes: Hvorfor der mangler videnskabelig støtte
- Forståelse og styring af blodsukker: Hyperglykæmi og hypoglykæmi
- Effektive øvelser til blodsukkerkontrol: En diabetesguide
- Forstå insulin: Funktion, betydning og diabetes
- Forståelse af vægtab og diabetes: Årsager og typer
- Naturlige tilgange til håndtering af type 2 diabetes: Symptomer & potentielle midler
