Diabetes Meal Choice Tools

Diabetikere håndtere den udfordring på sundhedsområdet , der opstår, når kroppen ikke ordentligt lave og bruge insulin. Insulin nedbryder sukkeret i vores blodbanen , hvilket gør den tilgængelig for energi. Når insulin ikke bliver produceret i tilstrækkelige mængder , bliver højt blodsukker , og hvis ukontrolleret kan skade kroppens organer , der fører til nyresvigt, blindhed , neuropati , tab af lemmer , og i sidste ende døden . Ud over de ordentlig medicin , en vigtig faktor i diabetisk sundhed er ordentlig mad valg. Patient uddannelse er en vital del af forvaltningen sygdom diabetes. American Diabetes Association

American Diabetes Association har en hjemmeside, der tilbyder rådgivning om valg af fødevarer og madplaner , mulighed for at stille spørgsmål til en registreret diætist , en farmaceut og en tandlæge, og chatte online eller via telefon i åbningstiden . Hundredvis af opskrifter er til rådighed for diabetisk madlavning. Der er en særlig funktion, der hedder My Food Advisor, som udforsker 5.000 forskellige fødevarer , muliggør søgning efter personligt sat ernæringsmæssige parametre og vil spore kulhydrater, fedt og andre næringsstoffer for dig. Der er en række af bøger til rådighed for køb , der er gode værktøjer i madplaner .

National Institutes of Health Medline Plus

Værktøj på denne hjemmeside omfatter en interaktiv tutorial om madplaner , opskrifter og regneark og råd til at gøre de daglige valg af fødevarer. Spanske version af mange dokumenter og værktøjer er tilgængelige . Der er links til andre hjemmesider , der kan hjælpe med måltid valg .
United States Department of Agriculture

MyPyramid.gov , er der en række af interaktiv værktøjer til at hjælpe måltid valg . Du kan se op fødevarer i MyFood -A- Pedia bruge MyPyramid Plan at udarbejde en personlig mad plan , planlægge en sund menu med Menu Planner , bruger MyPyramid Tracker til at analysere din kost, og lytte til podcasts , eller se videocasts på forskellige fødevarer valg . Spørgsmål kan stilles via e-mail eller telefon.
FreeVree for diabetes

FreeVree er et gratis program til at downloade til iPhones fra iTunes , der hjælper track glucose niveauer , aktiviteter, ernæring , vægt , motion, blodtryk og historie. Programmet beregner ernæringsmæssige oplysninger om fødevarer, du vælger fra deres database, og minder dig om at spise måltider på tid . Det vil registrere, hvad du spiser og hvornår. Programmet kan bruges uden at indtaste nogen personlige oplysninger , og oplysninger gemmes på din iPhone.
Mayo Clinic

Mayo Clinic tilbyder 85 forskellige pædagogiske sider online diabetes , hvoraf mange har at gøre med måltid planlægning og valg af fødevarer , med nyttige råd om emner som at spise ude , koffein, diabetes kost, sent - nat spise , pizza som et valg af fødevarer , udveksle lister for fri fødevarer , nonstarchy grøntsager , stivelse , kød og kød erstatninger og frugt og andre måltid valg fag.
hoteltilbud