Forståelse og brug af din glukometer: En omfattende guide

Diabetes er en progressiv sygdom, der kræver hyppig blodglukose overvågning. Ifølge American Diabetes Association har 23,6 millioner børn og voksne i Amerika en form for diabetes. En kost rig på lavt fedt, højt fiber og hele, naturlige produkter, sammen med motion og vægtkontrol, er vigtig for at hjælpe med at kontrollere sygdommen. Nogle gange foreskrives medicin for yderligere at hjælpe glukosekontrol. En glukometer (som måler blodsukker) monitor tillader dig at holde styr på blodsukkerniveauer og hvordan mad og motion påvirker disse niveauer. At blive inden for anbefalede niveauer før og efter måltider og motion hjælper diabetikeren med at have større kontrol.

Ting, du har brug for

• Glukometer monitor
• Rene teststriber
• Alkohol prep-puds
• Såpe og vand

Instruktioner

1. Vask dine hænder og rød en alkohol prep-pud over det område, der skal testes. Placer en frisk glukose teststribe i glukometeren.

2. Massér hudområdet, der skal testes, for at stimulere blod. Placer monitorens lancedenhed ved siden af din negle, aktiver den og slid en dråbe blod på testpapiret. Forskellige monitore kræver forskellige størrelser af blodprøver. Nogle monitore bruges på lår, underarm eller hånd.

3. Hold teststriben med blodprøven og se efter resultaterne, der vises på monitorens display. Rens huden, når testen er færdig.

4. Spor dine resultater i overensstemmelse med producentens retningslinjer.