Johanniskryd til depression: Fordele, risici & effektivitet

Modstridende videnskabelige beviser

Ifølge Mayo Clinic har flere studier indikeret, at Johanniskryd er lige så effektiv som receptpligtige tricykliske antidepressiva såsom Tofranil og Elavil ved behandling af enten let eller moderat depression. Desuden har nogle studier foreslået, at Johanniskryd også kan være lige så effektiv som serotoninhjælpemidler Prozac og Zoloft. Studier har ikke samlet beviser for, om Johanniskryd er effektiv i behandlingen af angstlidelser, tvangslidelser eller sæsonbetinget affektiv lidelse. NIH påstår, at selvom nogle studier har vist Johanniskryd at være lige så effektiv som receptpligtige mediciner, har to studier konkluderet, at Johanniskryd ikke var nogen bedre til at behandle depression end et placebo.

Pris

Johanniskryd er betragteligt billigere end receptpligtige antidepressiva. Dog dækker sundhedsforsikringer ikke udgiften overhovedet. På Walgreens.com koster en 2½ måneders forsyning af Johanniskryd $19,99. Receptpligtige antidepressiva kan koste $100 eller mere for en måneds forsyning, og selv med sundhedsforsikring vil de stadig være dyrere end Johanniskryd.

Dosering

Den anbefalede voksendosis af hypericin er 0,17-2,7 milligram, og den anbefalede dosis af Johanniskryd-ekstrakt er 900-1800 milligram. Dog kan doser variere afhængigt af, hvilket mærke af Johanniskryd der købes. Styrken på urterapeutiske midler kan variere efter producent, hvilket gør korrekt dosering svær. Doseringer af receptpligtige mediciner er altid præcise.

Bivirkninger

Ifølge Mayo Clinic har nylige studier indikeret, at kun 1 til 3 procent af de personer, der tager Johanniskryd, oplever nogen bivirkninger, og de, der har bivirkninger, har generelt færre end ville være til stede med en receptpligtig medicin. De mest almindelige bivirkninger ved Johanniskryd er mavebesvær, træthed, hovedpine, svimmelhed, solfølsomhed og rastløshed. Nogle personer kan opleve en allergisk reaktion på Johanniskryd i form af et hududslag, og nogle kan have seksuelle bivirkninger. Forekomsten af bivirkninger med receptpligtige mediciner er større end med Johanniskryd. Receptpligtige antidepressiva kan forårsage bivirkninger som søvnprobleme, tør mund, hukommelsestab, koncentrationsproblemer, vægtøgning, desorientering og seksuelle problemer.

Medicinske interaktioner

Johanniskryd kan interagere negativt med andre kosttilskud, urter eller receptpligtige mediciner. Derfor bør enhver, der bruger Johanniskryd, tjekke med en læge eller apoteker før behandling med Johanniskryd påbegyndes. Johanniskryd forårsager problemer med, hvor hurtigt eller langsomt andre mediciner behandles af kroppen. Mulige negative interaktioner kan omfatte en kombination af Johanniskryd med mediciner såsom antidepressiva, forebyggelsesmidler, Warfarin, Irinotecan, Indinavir, Digoxin og Cyclosporin.