Forståelse af Depression hos Mænd: Årsager, Risikofaktorer og Support

Depression kan forekomme hos både kvinder og mænd. Selvom mange af de faktorer, der fører til tilstanden, er de samme, for eksempel en arvelig risiko, er nogle årsager til depression hos mænd meget specifikke for den mandlige psyke og det, mænd ser som samfundets forventninger.

Arbejdsløshed & Pension

En mands følelse af værdi er ofte knyttet til hans job. Når han mister det, enten gennem arbejdsløshed eller endda pension, lider hans selvværd. Mænd har ofte svært ved at tale om deres modmod og kan trække sig ind i depression.

Alkohol og Stofmisbrug

Mænd, der søger trøst i drikke eller stoffer, forværrer depressionsproblemet. Stofmisbruget fører til mere apati, som forværrer tilstanden. Der er også nogle spørgsmål om, om stofmisbruget er en årsag eller et symptom af depressionen, da mænd ofte vender sig til alkohol eller stoffer snarere end at bede om hjælp.

Sorg

Selvom både mænd og kvinder sorg over tabet af en kæreste, finder mænd det vanskeligt at håndtere de emotionelle problemer baseret på en fornemmelse af, at de skal opretholde kontrol. Derudover har mænd tendens til at have færre supportsystemer end kvinder, så tabet af deres ægtefælle kan lade dem føle sig ensomme og isolerede, hvilket fører til depression og dårlige adfærdsmæssige valg såsom drikke, stoffer eller risikabel adfærd.

Problem Fornægtelse

Mænd kræver af sig selv at være det stærkere køn, hvilket fører dem til at fornægte et emotionelt problem - ofte endda over for sig selv. I modsætning til kvinder, er mænd usandsynlige til at diskutere deres mentala tilstand, men vil tilskrive deres apati eller iritation til en fysisk situation, skyldende træthed eller overarbejde.

Aldring eller Sygdom

Mens en mand ældes, påvirker forandringer i hans fysiske styrke og evner hans syn på sig selv. En normalt sund mand, der står over for plutselig sygdom såsom hjerte sygdom eller apopleksi, vil ofte blive depressiv og finde det vanskeligt at håndtere sine nye begrænsninger.

Seksuel Dysfunktion

Det er sagt, at sindet er det primære seksuelle organ, og depression kan forårsage seksuel dysfunktion. Men erektile problemer, enten naturlige eller på grund af en medicinsk tilstand eller medicin, kan også forårsage en mand til at miste hans tillid og selvværd, hvilket fører til depression.

Mediciner

Mediciner, der tages for nogle fysiske tilstande, såsom højt blodtryk medicin eller kortikosteroider, kan forårsage en bivirkning af depression hos nogle mænd.