Forståelse af klinisk depression: Symptomer, årsager og behandlingsmuligheder

Klinisk depression er mere end en anfall af ked af det. Dog diskvalificerer mange, der rammes af lidelsen, symptomer og undlader behandling. Faktisk søger to tredjedele af mennesker, der har klinisk depression, ikke behandling i det hele taget, ifølge University of Alabama in Birmingham Health System. Klinisk depression er ikke en tilstand, der skal gemmes og ignoreres. Flere behandlinger findes, der vil lindre symptomer.

Emotionelle symptomer

Vedvarende følelser af ked af det og tomhed plager dem med klinisk depression. Ofte vil de føle sig håbløse og irriterede, ledende af hyppige grædeanfald, ifølge National Institutes of Health. Desuden kan man opleve hyppige selvmordstanker og blive præokcuperet med tanker om døden, ifølge Mayo Clinic.

Adfærdsmæssige symptomer

Mennesker med klinisk depression mister interessen for aktiviteter og hobbyer, de engang syntes var sjove, og kan trække sig fra sociale aktiviteter også. De kan udvikle dårlige beslutningsevner. Forstyrret koncentration er også et kendeetegn ved klinisk depression.

Fysiske symptomer

Når mennesker er klinisk depressive, er træthed en almindelig forekomst. De trættes let, endog fra de mindste opgaver. Søvnløshed eller overdreven søvn bidrager til dette symptom. Spisevaner tenderer også til at ændre sig. Nogle mennesker kan miste vægt, mens andre kan få nogle pund. Klinisk depression kan udtrykke sig gennem fysisk smerte. Uforklarlige hovedpine og maveproblemer kan spore tilbage til klinisk depression.

Medicinsk behandling

Symptomer på depression kan behandles under en læges omsorg med antidepressiva. Antidepressiva virker ved at normalisere niveauerne af neurotransmittere, såsom serotonin, norepinefrin og dopamin. Disse neurotransmittere påvirker humørregulation. Den mest populære type antidepressiva er selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI'er) og serotonin-og-norepinefrin-genoptagelses-hæmmere (SNRI'er), såsom citalopram (Celexa), fluoxetin (Prozac) og duloxetin (Cymbalta). Tricykliske antidepressiva er også en effektiv løsning for klinisk depression, hvis SSRI'er eller SNRI'er ikke forbedrer symptomer.

Psykoterapi

Rådgivning hjælper også mennesker med at håndtere klinisk depression. Kognitiv adfærdsterapi (KAT) er den mest almindelige mulighed. KAT involverer at udfordre negative tænkemønstre og erstatte dem med positive. Dette tillader en person at ændre tænkevaner, der kan bidrage til udviklingen og vedvarende depression. Interpersonel terapi (IPT) er en anden rådgivningsmulighed. Denne terapi hjælper mennesker med at arbejde på personlige relationer, der kan påvirke deres kliniske depression. Medicin og psykoterapi kombineret kan være den bedste mulighed for mennesker, der lider af klinisk depression.