Depression på grund af manglende Sunshine

depression forårsaget af mangel på sollys kaldes Seasonal Affective Disorder , eller SAD. For de fleste mennesker ramt af SAD , begynder symptomerne i efteråret, når det bliver mørkt tidligere på dagen , og de fortsætter hele vinteren , ifølge Mayo Clinic. Symptomer

Symptomer på SAD omfatter nedsat energi (især i eftermiddag) , trang til kulhydrater , depression, øget appetit, tab af interesse i daglige aktiviteter, social tilbagetrækning og øget behov for søvn. Hoteltilbud
Årsager

SAD kan være forårsaget af en overproduktion af melatonin , et hormon gjort i mørke timer , der kan forstyrre kroppens søvn cykler , ifølge Dr. Gabrielle J. Melin af Mayo Clinic.

behandling

Patienter, der lider af depression på grund af mangel på sol kan behandles med lysterapi . Dette indebærer sidder i nærheden en særlig boks , der udsætter en patient for stærkt lys , der efterligner solen. Patienterne kan også blive ordineret antidepressiv medicin.

Risikofaktorer

Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at opleve SAD , og dem, der bor længere fra ækvator , enten i ekstreme nord eller syd , er på et højere risiko , rapporterer Mayo Clinic.
Prognose

Selvom lidelse kan fortsætte gennem hele patientens liv , udsigterne er godt med ordentlig behandling. I nogle tilfælde er der imidlertid SAD kan udvikle sig til svær depression , der fortsætter hele året.
Hoteltilbud