Sådan Care for kære med depression

kære lider af depression erfaring udvidede perioder med lave stemninger. Dette medfører en følelse af tristhed, håbløshed , søvnproblemer og fysisk smerte til patient . På grund af følelser af værdiløshed , ofte depression syge tendens til at isolere sig fra andre. Instruktioner
Omsorg for en elsket en med depression
1

Make samtale. Hvis det er muligt , så prøv ikke at lade dem beholde deres følelser flaske op indeni. Opfordre til en dialog ved først at lade dem vide, hvor meget folk bekymrer sig om dem og deres trivsel . Lyt opmærksomt , da de begynder at åbne op om, hvordan de føler indeni.
2

Find støttegrupper. Støttegrupper ikke kun yde hjælp for patienten , men også dem, omsorg for dem . Find en gruppe i dit område til din elskede til at deltage. Hvis de ikke er klar, holde antallet handy og bringe det op fra tid til anden . Hvis de ser du jævnligt deltage , kan de blive tilbøjelige til at slutte sig til dig .