Forstå depression: Årsager, symptomer og konsekvenser

Hvad forårsager depression?

Depression skyldes en kemisk ubalance i hjernen, som gør det svært for hjernercellerne at kommunikere med hinanden, ifølge Family Doctor. Depression betyder ikke, at du er gal, svag eller doven.

Symptomer

Du kan føle dig håbløs, træt og have smerter, der ikke bedres med behandling. Du kan miste interessen for livet eller mad, og sove for meget eller for lidt.

Betydning

Depression kan udløses af stressende begivenheder som arbejdsløshed, skilsmisse eller sygdom.

Hvad kan du forvente?

Før du søger hjælp, kan du have negative tanker om dig selv. Du kan tænke på selvmord eller død. Eller du føler dig værdiødelig.

Tidsramme

Søg medicinsk behandling, hvis du har haft symptomer i mere end to uger. Din læge vil stille spørgsmål om symptomer, familiehistorie eller helbredsproblemer. Du måske skal gennemgå en fysisk undersøgelse.

Behandling

Din depression vil blive behandlet med rådgivning, medicin eller begge dele. Antidepressiva kan rette den kemiske ubalance, der udløste din depression. Psykoterapi kan omfatte otte til tyve besøg hos en terapeut eller psykiater for at diskutere dine tanker og følelser.