Sådan behandler Narkotikamisbrug &Depression Samtidig
Instruktioner
1
Seek evaluering af en uddannet læge eller mental sundhed professionel til at se, om en revalidering eller afgiftning program er passende. Afhængig af graden af stofmisbrug og depression, kan den bedste behandling være en struktureret hospitalsrehabilitering program .
2
Find støttegrupper i dit lokalområde , der fokuserer på nyttiggørelse fra stofmisbrug. Den 12- trins program Narcotics Anonymous mødes ugentligt i mange byer over hele USA , og det kan give nødvendige information og støtte .
3
Seek terapi fra en rådgiver med erfaring i både stofmisbrug og depression. Disse fagfolk kan levere specialiseret behandling for din situation.
4
Spørg en ven eller et familiemedlem om hjælp rationering og administration nogen medicin , der har potentiale for misbrug . Put en ikke- afhængige person ansvarlig for medicin, og bede ham om at give dig kun det bestilte beløb, når det er på grund skal træffes, og for at holde resten utilgængelige for dig .
5
Don 't isolere dig selv. Tage initiativ til at bygge sikre relationer med andre , der vil støtte dig og hjælpe dig forblive ansvarlige som du arbejder på din opsving.
Hoteltilbud
depression
- Hvordan til behandling af mild depression
- Hvordan til behandling af depression hos kvinder
- Hvordan til behandling af svær depression
- Sådan behandler Mid -Life Depression i Kvinder
- Hvordan til behandling af depression &Angst
- Hvordan til behandling af depression helhed støtter
- Sådan behandler kronisk depression