|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Knoglebrud (fraktur)

DIY armstrop: Trin-for-trin guide til førstehjælp

Viden om grundlæggende førstehjælp er utrolig vigtig for udendørs mænd og kvinder af alle færdighedsniveauer. Det er lige så vigtigt at have de korrekte værktøjer og instrumenter til rådighed, hvis en medicinsk nødsituation skal opstå i feltet. En hjemmesyet armstrop er en billig og vital tilføjelse til ethvert førstehjælps-sæt.

Du har brug for

  • Målebånd
  • Saks
  • Pinde
  • Symaskine
  • To 38x63 cm store stykker robust stof
  • 76 cm Velcro-striber 5 til 7,5 cm brede

Syning af stroppen

  1. Læg et 38x63 cm stofpanel på et bord og læg det andet ovenpå, rette sider sammen, forkerte sider ud. Brug pinde til at faste kanterne sammen hele vejen rundt.

  2. Sy en 0,6 cm søm rundt om kanten, lad en 7,5 cm åbning for at vende stoffet på rette side. Fjern pindene.

  3. Vend stoffet på rette side og sy åbningen til.

  4. Skær Velcroet i en 25 cm stribe og en 50 cm stribe.

  5. Træk de to sider af den 25 cm Velcro-stribe fra hinanden. Du har nu to striber, en der er 25 cm ikke-Velcro-side og en 25 cm Velcro-side.

  6. Juster den ikke-Velcro-side af den 25 cm stribe med den 38 cm søm på en side af stoffet og sy på den 25 cm stribe med den ikke-Velcro-side udad. Det vil nu være "forsiden" af din strop, hvor håndledet og hånden vil stikke ud. Hvor den ikke-Velcro-side af den 25 cm stribe syes, vil nu være "undersiden" af din strop.

  7. Fold stoffet i halvdelen, sørg for at justere kanterne. Det vil skabe "hammocken", hvor den skadedes arm lægges – et panel foran armen, et panel bagved.

  8. Træk de to sider af den 50 cm Velcro-stribe fra hinanden. Du har nu to striber, en der er 50 cm ikke-Velcro-side og en 50 cm Velcro-side.

  9. Sy 2,5 cm af Velcro-siden af den 50 cm stribe til insiden af forpanelet 5 cm fra "bagsiden" af panelet.

  10. Sy 2,5 cm af den ikke-Velcro-side af den 50 cm stribe til insiden af bagpanelet 5 cm fra "bagsiden" af panelet. Sørg for at sy striberne mod hinanden, så du kan fæste dem sammen ved hjælp af Velcroet. Du vil nu kunne sætte en patients arm i "hammock"-delen af stroppen og derefter sikre bagsiden af underarmen ved at lukke Velcro-striberne sammen.

  11. Skær 7,5 til 10 cm af enden af den ikke-Velcro-side af den 50 cm stribe. Velcro-siden af den 50 cm stribe vil nu være 7,5 til 10 cm længere end den ikke-Velcro-side, og det vil tillade, at den fæstnes til den ikke-Velcro-side af den 25 cm stribe, der er syet på undersiden af forsiden af stroppen. Fæst de to sider af den 50 cm Velcro-stribe sammen. Det vil fungere som den del af stroppen, der løbes omkring nakkens bagside for at understøtte den skadede arm.

Brug af stroppen

  1. Kontakt nødtjenesten. Bed den skadede om at sidde oprejst, hvis muligt, og holde den skadede arm mod brystet.

  2. Vind den lange Velcro-stribe omkring nakkens bagside, så kryds den over forsiden af skulderen på den uskadede arm og derefter foran håndledet på den skadede arm. Derfra skal den fæstnes, fra for til bag, til den 25 cm Velcro-stribe, der er syet på undersiden af stroppen. Det vil fungere som en støtte til håndledet og hjælpe med at stabilisere den skadede arm mod kroppen for støtte.

  3. Placér gaze eller et håndklæde i den skadedes nakke for at undgå skjoldbyrder.

Knoglebrud (fraktur)