Hvordan fortsætter anorektikere med ikke at spise?

Anorexia nervosa er en psykisk sygdom, der kan føre til alvorligt vægttab og underernæring. Mennesker med anoreksi har ofte et forvrænget kropsbillede og tror, ​​de er overvægtige, selv når de er farligt tynde. De kan begrænse deres fødeindtag alvorligt eller deltage i overdreven motion for at tabe sig.

At fortsætte med at undgå at spise med anoreksi involverer flere psykologiske og adfærdsmæssige faktorer:

Begrænsning og selvkontrol :Mennesker med anoreksi har en tendens til stiv tænkning og intens selvkontrol, når det kommer til madforbrug. De sætter ekstremt restriktive retningslinjer for sig selv og overholder dem strengt, idet de ignorerer signaler om sult eller fysiske behov.

Frygt for vægtøgning :En intens frygt for at tage på er central for anoreksi. Denne frygt kan være påvirket af kulturelle, samfundsmæssige og personlige faktorer. Enkeltpersoner kan tro, at vægtøgning vil føre til social afvisning eller svigt, hvilket påvirker selvværd og kropsopfattelse negativt.

Forvrænget kropsbillede :Anoreksi er ofte ledsaget af en forvrænget opfattelse af kropsstørrelse og -form. Individer kan se sig selv som overvægtige, selv når de er alvorligt undervægtige. Dette kan føre til vedvarende utilfredshed i kroppen og fastholde ønsket om vægttab.

Negativ selvopfattelse :Lavt selvværd og et negativt syn på sig selv kan være med til at opretholde anoreksi. Enkeltpersoner kan forbinde deres selvværd med deres kropsstørrelse, hvilket får dem til at prioritere vægttab frem for deres fysiske velvære.

Afhængighedslignende adfærd :Nogle undersøgelser tyder på, at restriktiv spiseadfærd i anoreksi kan skabe en følelse af belønning eller kontrol, beslægtet med en afhængighed. Denne "kontrol" over mad kan blive vanedannende og give en følelse af magt eller præstation selv på bekostning af sundheden.

Sociale faktorer :Anoreksi kan også være påvirket af socialt pres, såsom kulturelle idealer om tyndhed, billeder i medier eller jævnaldrende indflydelse. Disse eksterne faktorer kan forstærke negativ selvopfattelse og bidrage yderligere til fortsættelsen af ​​spiseforstyrrelsesadfærd.

Det er vigtigt at bemærke, at overvindelse af anoreksi kræver professionel intervention, herunder terapi, lægehjælp og ernæringsstøtte. Hvis du eller en, du kender, kæmper med en spiseforstyrrelse, er det vigtigt at række ud efter hjælp for restitution og generelt velvære.