Forstå og håndtere vaskulær demens: En helistisk tilgang

Vaskulær demens

Vaskulær demens er et begreb, der beskriver vanskeligheder med at tænke, hukommelse og adfærd forårsaget af forsnævring af blodkar i hjernen. At kurere vaskulær demens er usandsynligt uanset behandling. Naturpatiske eller konventionelle behandlinger kan forsinkke fremskridtet af demensen.

• I vaskulær demens blokereres blodkar på grund af forhøjet kolesterol, forøget homocystein eller tilstedeværelsen af andre fremmede stoffer i hjernens blodkar. Højt blodtryk forårsager forsnævring af blodkar. Nedsat blodgennemstrømning og ilt til hjernen sker i begge situationer. Hvis dette fortsætter over tid, udvikles problemer med at tænke, hukommelse og adfærd. Disse problemer kan inkludere problemer med at ræsonnere, talevanskeligheder, uvillighed til at udføre rutineopgaver eller kæmpe for at identificere almindelige genstande. Hvis det ladet ubehandlet, forårsager total blokerelse af ét eller flere blodkar en apopleksi. En apopleksi kan potentielt forværre vaskulær demens samt forårsage andre mentale og fysiske problemer.

Naturpatisk behandling

• Naturpatisk behandling bruger kropens naturlige helbredelse til at lindre eller kurere sygdomme. Inkluderet som del af naturmedicin er mental og fysisk motion, sund kost, stressreduktion og at tage naturlige midler. Naturpatisk behandling komplementerer traditionel medicin. Det behandler den hele person.

Øg antioxidantinntag

• Forskere fra King's College, London fandt bemærkelsesværdige beviser for, at antioxidanter kaldet flavonoider, fundet i rødvin, kakao og mange frugter og grøntsager, øger blodgennemstrømningen til hjernen, derved reducerer hjernerceldød og forbedrer hjernefunktionen hos mange med vaskulær demens. Kroppen producerer antioxidanter for at forsvare sig mod frit radikaler i vores krop, herunder vores hjerne. Frit radikaler ødelægger eller gør celler unyttige ved at angribe cellemembraner. Almindelig tankegang er, at hjernen angriber frit radikaler der med dannelse af plakker og tangles, hvis vi ikke indtager nok antioxidanter til at gøre jobbet. Få antioxidanter ved at spise en sund kost rig på frugter og grøntsager, og suppler med vitaminer A, E, C, B-kompleks og D. Følg den anbefalede dosis foreskrevet af din læge.

Musikterapi

• Ny forskning fra University of California-Davis afslører associationer mellem musik og hukommelse, ifølge artiklen "New Music Therapy Research" i marts 2009 udgave af Dementia Today. Musik fremkalder stærke reaktioner fra mennesker med vaskulær demens, beroliger agitert adfærd ofte set hos folk med sygdommen. At lytte til musik fungerer som en udløser for gamle minder. End dem, der ikke kan tale, kan synge mange af ordene til kendte sange. At udsætte demensramte for musik mindst én gang dagligt hjælper dem med at hente minder, der ellers ville blive glemt. Enhver aktivitet, der stimulerer hjernen, er en god naturpatisk behandling for dem med vaskulær demens.

Andre hjerne-stimulerende aktiviteter

• Mange aktiviteter stimulerer hjernen hos personer med demens. Det afhænger af, hvad personen kunne lide før demens. Involvering i aktiviteter forsinkker fremskridtet af demensen, løfter humøret hos demensramte, mindsker agitert adfærd og giver dem en følelse af selvværd. Udover musik og musicals, at lave ordpuslespil, læse lette korte bøger, se på billeder – især babybilleder – og spille simple kortspil holder alle deres hjerne aktiv og er naturpatiske uden bivirkninger.

Fysisk motion

• En ny studie i Journal of the American Medical Association finder, at motion kan forsinkke hukommelsestab selv hos dem, der allerede har vanskeligheder, såsom dem med vaskulær demens. Fysisk motion koster intet og er godt for både krop og hjerne. Som mental motion forsinkker fysisk motion nedgangen forbundet med vaskulær demens, løfter humøret hos demensramte, mindsker agitert adfærd og reducerer stress. Gåture, simple aerobics herunder vandgymnastik, bevægelse til musik og siddeøvelser gavner alle personer med vaskulær demens og behandler demensen naturpatisk. Tjek med en læge før start af ethvert træningsprogram.

Homocystein reduktion

• Giv personen med vaskulær demens antioxidanten N-acetylcystein, en amino syre, sammen med folat og vitamin B, fordi mennesker med vaskulær demens ofte har høje homocystein-niveauer i deres blod, hvilket fører til tab af hjernefunktion. N-acetylcystein øger urinær udskillelse af homocystein. Ventura og kolleger (Pharmacology, 2003) foreslog, at denne tilgang kan være en alternativ terapi for forhøjede homocystein-niveauer hos personer med vaskulær demens.