Ginkgo Biloba til Alzheimer: Udforskning af Potentielle Fordele og Forskning

Alzheimers sygdom er en progressiv mental tilstand, hvor hjernerceller bliver forvirrede, syge og til sidst ikke-fungerende. Dette fører til alvorligt hukommelsestab og andre kognitive forstyrrelser. Mest rammer ældre voksne, Alzheimer er en forlamende sygdom uden nuværende kur. Heldigvis kan du påbegyne flere medicinske og ikke-traditionelle behandlingsmetoder, herunder ginkgo biloba. Ginkgo biloba er en plante-ekstrakt, der længe har været brugt som et urteremedi til forskellige mentale tilstande.

Instruktioner

1. Tag 120 mg ginkgo biloba hver dag. Pille-formen af ginkgo biloba, som du sandsynligvis finder på en sundheds- eller madvarebutik, indeholder normalt 120-mg piller. Hvis dit tilskud kun indeholder 60 mg per pille, tag to hver dag. Sørg for at tjekke tilskud-fakta på pakken for korrekt at beregne din dosis.

2. Hvis du har købt ginkgo biloba i te-form, drik teen tre til fire gange om dagen. Denne højere dosis er nødvendig, fordi ginkgo biloba te-poser normalt indeholder en lavere koncentration af tilskuddet end pille-formen.

3. Efter flere ugers tilskud-brug, test din hukommelse og kognitive færdigheder for at evaluere effektiviteten af din behandlingsplan. At bestemme tilskuddet effektivitet er svært uden en rigorøs klinisk studie, men prøv at se efter tegn på, at din mentale tilstand måske forbedres. Har du nemmere ved at huske folks navne, gamle sange eller hvor du lod dine nøgler? For en mere præcis test af din mentale skarphed, tal med din psykiater.