Hvordan at slippe af en Pollen Allergi

Pollen allergi kan forårsage snøften , nysen, løbende øjne , hoste og generel utilpashed. Dem ramt af en pollen allergi , også kendt som høfeber, kan lide løbet af foråret og efteråret måneder . Følg disse tips til at slippe af med din pollenallergi . Instruktioner
1

Spis lokal honning. Selv om det ikke er anerkendt af FDA , er der nok anekdotiske beviser til at sige, at for nogle mennesker , honning indsamlet fra lokale bier drastisk kan reducere eller helt fjerne en pollen allergi. Honey af naturen indeholder pollen biprodukter , og disse kan fungere som en vaccine slags, hjælper dig med at opbygge din immunitet for allergenet . For de bedste resultater , tage en spsk. af lokale rå honning to gange om dagen for et par måneder før allergi sæsonen .
2

Prøv akupunktur og kiropraktik terapi. Find en læge med erfaring med allergi og overfølsomhed Elimination og Omprogrammering Technique , også kendt som ASERT . Nogle patienter har haft stor succes med denne teknik , og har set deres allergi symptomer forsvinder inden for få dage til uger uden medicin, og uden risiko for skadelige bivirkninger.
3

Se din allergolog for allergi skud , også kendt som immunterapi. Først skal du bruge en allergi test for at se præcis, hvad allergener udløser dine symptomer. Din allergolog vil derefter injicere dig med et skud af meget små mængder af de stoffer, som du er allergisk . Din krop bliver vant til de udløsende faktorer , og efter flere måneders regelmæssige behandlinger , vil du have en mindre alvorlig reaktion .
4

Reducer mængden af ​​allergen , du er udsat for . Du vil have mildere symptomer på høfeber , hvis du ikke er i kontakt med pollen. Vask dit hår hver aften før sengetid , for at undgå spredning af pollen til din pudebetræk . Hold dine vinduer lukket i højsæsonen pollensæsonen . Skift dit tøj og brusebad straks efter kommer ind fra udendørs. Tage skridt til at undgå pollen når det er muligt .
5

medicinerer som er nødvendigt for at reducere eller fjerne dine symptomer. Mange receptpligtig og over-the- counter allergi medicin , der kan hjælpe dig til at føle bedre er på markedet . Spørg din læge eller apoteket til en anbefaling baseret på dine behov .
Hoteltilbud