Kosten Probiotic Tilskud til allergisk rhinitis
Allergisk rhinitis sker, ifølge USA Today Health Scout , når du trækker vejret i noget, du er allergisk over for , såsom pollen , der forårsager kløende eller løbende næse , nysen , hoste, rindende øjne og andre symptomer svarende til dem af en slem forkølelse .
Ifølge National center for Komplementær og Alternativ Medicin ( NCCAM ) , probiotika er kosttilskud , der indeholder "gode" bakterier , som opvejer de " dårlige" bakterier og gør din organ stærkere. Selvom probiotika normalt anvendes til at reducere inflammation, forebygge diarré , forbedre immunforsvaret, og lavere kolesterol og blodtryk , nye undersøgelser viser, at de også kan reducere symptomerne på allergisk rhinitis.
Studies
Hvis du bruger probiotika til behandling af allergisymptomer , er der undersøgelser til at bakke dig op . One, i april 2007-udgaven af den internationale Archives of Allergi og Immunologi , fandt, at brugen af probiotika forsinkede allergiske reaktioner forårsaget af rhinitis. En anden undersøgelse , der er opført i Pub Med, en tjeneste af US National Library of Medicine , fandt, at probiotika bidrog til at reducere nasale symptomer på allergi. The American Academy of Allergy Asthma &Immunology citerer en litteratursøgning (februar 2009 ), hvor ni ud af 12 randomiserede, kontrollerede kliniske forsøg fundet forbedring i sæsonbestemte og året rundt allergisk rhinitis med brug af probiotika.
Typer
Du kan tage probiotika i forskellige former. Du behøver ikke en recept for at få probiotika; spørge på apoteket eller kigge i nedkølet del af dit helsekostforretning . De fleste yoghurt indeholder naturligt probiotika kaldet Lactobacillus acidophilus , som bogstaveligt betyder " syre -elskende mælk bakterie. " Probiotika er også tilgængelige i pilleform , som tilbyder høje doser. Bifidobacterium lactis er en bakterie , der findes naturligt i vores tarme , men føjes til piller for et ekstra løft i fordøjelsessystemet hjælp. Saccharomyces boulardii er en form for gær , der findes i tropiske frugter , er der også gjort til probiotiske piller, der bekæmper inflammation og svage immnune -systemer.
Fordi allergisk rhinitis forårsager betændelse at forekomme i næse eller slimhinder , som alle af disse former for probiotika bør bistå i faldende symptomer på allergisk rhinitis. Imidlertid har de fleste undersøgelser testet og bevist , at Lactobacillus acidophilus , der findes i yoghurt , gør fald symptomer på allergisk rhinitis. Spørg din læge hvilken type ville være bedst for dig.
Hoteltilbud
allergier