Hvordan at slippe af Post nasal drop

post nasal drop er den ubehagelige følelse, du får i bagsiden af ​​din hals , når din bihuler afløb og dryppe snarere end dræning ud af dine næsebor . Næseflåd kan være forårsaget af problemer med bihulerne , nasal allergi og forkølelse . Dette er fælles, er i løbet af allergi sæsonen og kolde en influenzasæson. Symptomerne på post nasal drop er hoste , dårlig smag i munden, følelse af noget fast i bagsiden af ​​din hals , konstant forsøger at rydde din hals og en kildren i halsen . Der er mange post nasal drop retsmidler ved recept og i håndkøb, men ikke alle er effektive og mange har uønskede bivirkninger. Prøv en eller alle disse måder at slippe af post nasal drop. Instruktioner
1

Hold luftfugtigheden i dit miljø. Lad ikke luften i dit hjem for at blive for tør. Tør luft vil få slimhinderne til at blive tykkere og forværre post nasal drop .
2

Drik masser af væske for at tynde ud i slimhinderne , men undgå mælkeprodukter. Mælkeprodukter tykkere slim.
3

Brug en saltvand næsespray. Saltvand næsespray er en stor post nasal drop kur , fordi det virker på 2 måder først saltet vil udtørre slimhinderne , der drypper ind i din hals . For det andet salt skaber et fjendtligt miljø for bakterier og vil bidrage til at forhindre en sinus infektion. Saltvand næsespray eller saltvand næsespray fås i håndkøb på apoteket.
4

Hold dig væk fra krydret mad. Spicy fødevarer tendens til at gøre din næse dræne og hvis din lider af post nasal drop slimhinderne vil dræne ned på bagsiden af ​​din hals og forværre dine symptomer.
5

Brug en Neti Pot at skylle ud tyk slim fra næsen.
6

gurgle med saltvand for at fjerne tørre slim fra bagsiden af ​​din hals . Bland cirka 1/2 af en teskefuld salt i et glas varmt vand og gurgle . Undgå denne post nasal drop afhjælpe , hvis du lider af forhøjet blodtryk .
7.

Blow din næse ofte at rydde nasal passager .
Hoteltilbud