Effektive måder at stoppe løbende næse på: Årsager og lindring

En løbende næse, også kaldet rhinitis eller rhinorrhø, kan have mange forskellige årsager, herunder allergier, infektioner eller stærk mad. Det er et almindeligt problem og normalt ikke alvorligt, selvom en løbende næse kan være meget ubehagelig og ulejlig. Symptomerne klarer nogle gange op af sig selv, men for nogle årsager kræves behandling af løbende næse.

Gøre næsevæsken tyndere

Næseudskillelse kan blive tyk, og slem kan løbe ned ad bagsiden af halsen og forårsage halsirritation. Postnasal dråbe kan også forårsage hoste. En anden komplikation ved slemophobning er, at røret mellem næsen og øret kan blive forstoppet, hvilket fører til en ørebetændelse. At holde slim tynd hjælper med at forhindre yderligere komplikationer. For at hjælpe med at gøre næsevæsken tyndere, drik masser af væske og øg fugtigheden i luften med en luftbegynder eller fordamper. Saltvandsspray kan også give nogen lindring.

Medicin

Hvis din løbende næse er forårsaget af allergier, kan du have brug for allergibehandling eller medicin. Antihistaminer kan hjælpe med at lindre løbende næse og nysen. Nogle antihistaminer kan forårsage døsighed. Næseafsvællingsmidler kan hjælpe med at reducere forstoppelse i næsen. Rezeptfrie næsesprayer kan give nogen lindring, men bør ikke bruges i mere end tre dage.

Ikke-allergisk rhinitis

Hvis du lider af en næse, der fortsætter med at løbe uden synlig grund, kan du have ikke-allergisk rhinitis. Årsager til ikke-allergisk rhinitis inkluderer stov, smog, stærke lugte, temperaturændringer, infektioner og stress. Visse mediciner kan også forårsage løbende næse, såsom aspirin, ibuprofen og beta-blokkere. Ifølge Mayo Clinic omfatter behandling af ikke-allergisk rhinitis afsvællingsmidler og næsesprayer. Komplikationer som skæv næsevev kan behandles med kirurgi.

Naturlige midler

Nogle naturlige midler kan hjælpe med en løbende næse. Saltvandsrensning eller neti pot kan bruges til at rengøre næsegange. Regelmæssigt at putte næsen kan hjælpe med at fjerne irritationsstoffer. Ånd ind fugtig luft fra et varmt bad. Du måske vil bruge en luftfugtifier, når du sover. Undgå koffein, da det kan forårsage dehydrering og forværre drybende næse, ifølge Mayo Clinic.

Løbende næse symptomer

Du måske skal ringe til din læge, hvis din løbende næse er ledsaget af visse andre symptomer, såsom feber. Hvis udskillelsen har en anden farve end hvid eller gul, eller hvis dine løbende næse symptomer starter efter en hovedskade, kan du have brug for at se en læge. Ifølge Medline Plus, hvis symptomerne varer længere end tre uger, ring til din læge.