Pollenallergilindring: Forebyggelse og behandling

En allergi henviser til din kropps immunsystems reaktion på en uskadelig substans, kaldet en allergen. Pollen repræsenterer en almindelig allergen. Selvom der ikke er nogen kur for pollenallergier, kan du tage skridt for at forebygge og behandle dine allergier.

Undgå urtepollen

Ambrosie, bynkeurt og andre urter producerer pollen fra august til september (på nordhalvkuglen). Undgå urtepollen ved at blive inde om morgenen og holde dine vinduer lukkede.

Undgå træpollen

Træer på nordhalvkuglen frigiver pollen fra januar til juni, afhængigt af placering. Elm, hickory, valnød, oliven og platan træer forårsager ofte allergier. Undgå træallergier ved at blive inde om morgenen og ikke hænge tøj ude til at tørre. Desuden hold vinduer lukkede.

Undgå græspollen

Bermudagræs, Kentucky blågræs og andre græsarter forårsager ofte allergier. Undgå græspollen ved at holde græsset klippet kort og lade nogen andre klippe dit græs, hvis muligt. Bær en maske, hvis du skal klippe græsset.

Allergimediciner

Allergimediciner inkluderer kortikosteroider, der blokerer allergiske reaktioner. Kortikosteroider kræver normalt recept. Antihistaminer blokerer kemikalier, der frigives under allergiske reaktioner. Antihistaminer er tilgængelige rezeptfrit og på recept. Afsvællingsmidler, normalt tilgængelige rezeptfrit, lindrer forstoppelse.

Immunterapi

Immunterapi repræsenterer en mulighed for patienter, der er mislykkede med undgåelsesstrategier og mediciner. Immunterapi involverer at modtage allergisprøjter i flere år for at desensitisere din kroppe over for allergener.