Hvordan kan man se hvis du er allergisk til kasein eller Milk Protein

Millioner af mennesker verden over står over for en mejeri intolerance; tusinder er uvidende om deres intolerance. Mens der er ingen endelig test for at afgøre, om du er allergisk over for en fødevare , der er blod-og urinprøver kliniske , der kan afgøre , om din krop er allergisk over for en fødekilde. Den mest effektive test , er imidlertid at observere dine symptomer og observere , hvad der sker i løbet af en afskaffelse mejeri kost. Hvis dine symptomer er fortsat i en periode med elimination, du er mere end sandsynligt, allergisk over for mejeriet. Instruktioner
1

Undersøg, om du er mejeri protein intolerante eller mejeri laktose intolerante. Der er to forskellige former for mælk allergi : laktose og protein . Det er muligt at være allergisk over for og ikke den anden eller begge på samme tid . For dem med ental laktoseintolerans , laktosefri produkter , såsom laktosefri mælk eller Lactaid piller , kan støtte i behandlingen. Men for dem, allergisk over for kasein ( et mælkeprotein ) , laktosefri produkter og piller er ineffektive , og alle mejeriprodukter skal undgås. Blod-og urinprøver kan gøres for at afgøre eventuel allergi tilstedeværelse i kroppen, men der er ingen endelig test for at afgøre enhver fødevareallergi. Den bedste måde at afgøre, om du har en fødevareallergi er at indsamle og sammenligne dine symptomer og prøv en afskaffelse kost for at teste , om dine symptomer aftager .
2

Overhold dine symptomer. Symptomerne på kasein intolerance omfatter hududslæt såsom eksem og nældefeber , mave og mave ubehag og astmaanfald. Det er muligt for en person med en kasein allergi at gå ind i anafylaktisk chok , som er, når immunsystemet overreagerer og sender krop ind i en (eventuelt) anfald. Personer med svær kasein allergi er normalt diagnosticeres ved vorden. Hvis du oplever nogen af ovenstående symptomer , skal du fortsætte til en kasein - afskaffelse kost at teste, om du er allergisk over for kasein.
3

Eliminer alle mælk og kasein -holdige produkter i 35 dage ( . nogle behandlere foreslå to uger men for at kunne slette al kasein fra dit system , er det bedst at give så stor en test tid som muligt ) Produkter du skal undgå omfatte alle kasein og laktose holdige fødevarer - mejeriprodukter fra komælk , yoghurt , ost, is, osv. Du skal også være opmærksom på ingrediens etiketter til mælk eller mælkeprotein ingredienser, som er til stede i mange tørre handelsvarer . Hvis dine symptomer aftager efter elimineringen af disse produkter i perioden , du er mest sandsynligt allergisk over for mælkeprodukter . Efter 35 dage introducere laktosefri produkter (såsom Lactaid mælk) at afgøre, om din allergi er laktose eller kasein . Hvis du kan tage den laktosefri mælk uden en tilbagevenden til dine gamle symptomer , du er laktose intolerant . Hvis du vender tilbage til dine gamle symptomer , er du kasein intolerante.
4

Se en specialist allergen. Mens selvdiagnose gennem elimination mad er ofte den mest effektive måde at identificere en fødevareallergi , rådes du til at kontakte et allergen specialist, der kan indikere en allergi med overlappende symptomer, som du måske har overset . Tal med din praktiserende læge for henvisninger.
Hoteltilbud