Effektiv Allergi & Sinus Linder til Børn: Naturlige & Medicinske Muligheder

Ifølge National Institutes of Health er børneallergier på fremgang, delvis fordi børn bruger mere tid indendørs end udendørs. Sinusproblemer er almindelige bivirkninger af sæsonallergier hos børn. Overdreven nysen, løbenæse, forstopt næse og sinusforstoppelse kan være meget ubehagelige for dit barn. Der findes medicinske og naturlige måder at behandle og lindre allergier og sinusproblemer hos børn.

Brug Medicin

• Giv dit barn en daglig 24-timers antihistamin som børnenes loratadin eller børnenes cetirizin. Våg efter symptomer som alvorlig næseforstoppelse, hovedpine, sinuspres og feber. Kontakt din læge, hvis disse symptomer vedvarer eller forværres over en syv-dages periode. De fleste sinusinfektioner hos børn er bakterielle og kan behandles med antibiotika. Lad dit barn tage hans antibiotika trofast i de foreskrevne dage, typisk 10 dage. Probiotika kan hjælpe dit barn med at opretholde sunde bakterier i kroppen, mens han er på antibiotika. De fleste apoteker har probiotika kapsler. Åbn en kapsel om dagen og bland det med juice for at opmuntre dit barn til at tage det.

Brug Saltvand (Saline)

• Ryd og rens dit barns forstoppede næse og sinuser med en saltvands spray eller en sinusvask administreret gennem en neti pot. Brug saltvands spray tre gange dagligt. Spray to gange i hver næsebore en gang om morgenen, en om eftermiddagen og en om aftenen. Rengør sprayflasken med sæbe og varmt vand efter hver brug for at forhindre infektionen i at vende.
• For at lave en saltvandsvask, bland 1 kop varmt vand med en halv tsk. havsalt, indtil saltet er opløst. Placér opløsningen i en neti pot, positionér derefter dit barn med hovedet over en vask, hældet så hagen er parallel med skuldrene. Placér neti potten i dit barns højre næsebore og lad opløsningen flyde gennem næsen og ud den anden næsebore. Lad dit barn puste næsen let, og gentag på den anden side. Gentag denne proces op til tre gange dagligt.

Gør Livsstilsændringer

• Lad dit barn sove så ofte, han vil, og sørg for, at han får mindst 10 timers søvn om natten. Søvn er en af de bedste måder at styrke et forsvækket immunsystem på. Undgå alle fødevarer og drikkevarer, der opmuntrer eller forårsager slemproduktion, herunder mejeriprodukter, højsukker fødevarer og hvede. Giv dit barn mindst seks 8-ounce glas vand eller naturlige klare væsker om dagen. Lav hende pebermynte te, kamomille te eller mejerifrie supper for at hjælpe med at åbne hans næsepassager. Hold tobaksrøg væk fra dit barn; dette kan forværre sinusinfektion.