Forebygg øjenbrænd fra allergier: Naturlige & medicinske løsninger

Allergier påvirker 40 til 50 millioner amerikanere, ifølge American Academy of Allergy and Asthma Immunology (AAAAI). Hver person reagerer forskelligt på allergier. Nogle oplever hudreaktioner som bylder og udslæt, mens andre reagerer med brændende og kløende øjne. Forebyggelse er den bedste måde at behandle enhver allergi på. Der findes både naturlige og medicinske måder at forhindre allergi-brændende øjne på.

Ting, du har brug for

• Antihistaminer
• Saline dråber
• Øje-skål

Instruktioner

1. Undgå, hvad der får dine øjne til at brænde. Hvis det er visse fødevarer, undgå dem, eller hvis det er støv, hold dit hus rent. Ophold dig indendørs, hvor luften er filtreret og genbruges, for at undgå allergener fundet i udeluften. Hold et tæt øje med, hvad du spiser, drikker og udsætter dig for.
2. Tag en oral antihistamin for at forhindre brændende øjne. Tag Benadryl, hvis din allergi opstår som svar på isolerede begivenheder. Tag en over-the-counter 24-timers antihistamin som Claritin eller Zyrtec, hvis allergien er løbende og konstant. Brug antihistamin-øjendråber før du forlader huset for at forhindre udendørs-allergier fra at påvirke dine øjne. Drik masser af vand, mens du tager antihistaminer, da de tørrer slem i kroppen op.
3. Brug saline dråber i hvert øje for at forhindre irriterede, brændende øjne. Sæt to dråber i hvert øje, tre til fem gange om dagen, for at rengøre øjet og holde det fugtigt. Anvend dråberne om morgenen, eftermiddagen og aftenen for de bedste resultater.
4. Brug en saline-skylning med en øje-kop. Køb en øje-kop og saline-løsning fra det lokale apotek. Fyld øje-koppen halvt op med saline-løsningen. Hold koppen over en vask og sænk dit hoved for at passe din omkringliggende øje-område over øje-koppen. Vend dit hoved helt tilbage, så væsken er på dit øjenlåg. Åbn dit øje og bevæg dit øjekugle fra side til side i 20 til 30 sekunder. Hæld dit hoved tilbage ned over vasken og fjern øje-koppen. Rengør øje-koppen grundigt med sæbe og vand og gentag på det andet øje. Gentag denne proces to eller tre gange dagligt.