Er Sinus Skyl med vand fra hanen Safe

? En sinus skyl - også kaldet nasal kunstvanding eller nasal lavage - renser sinus med en saltvandsopløsning . Store -købte pakker er til rådighed, eller du kan lave din egen blanding, der er lige så sikker og effektiv, ifølge Mayo Clinic. I stedet for destilleret eller renset vand, kan anvendes ledningsvand , men med forsigtighed. Fordele ved at bruge Tap Water

Postevand er den mest billig vand, der kan bruges til en sinus skyl. Det er altid ved hånden og kan koges i god tid for bekvemmelighed.

Ulemper ved at bruge Tap Water

fleste vand fra hanen kommer fra amt eller byen systemer, der behandler den vand til visse urenheder før den når offentligheden. Men mange urenheder, der er udpeget som sikre for det offentlige forbrug , såsom klor kan irritere næsehulen . Postevand skal koges først og derefter afkølet til en behagelig, men stadig varm , temperatur .

Fordele ved at bruge behandlet vand

Renset vand, såsom destilleret eller renset vand , er blevet behandlet eller kogt , som fjerner urenheder fra vandet; det har en tendens til at være lettere på næsen end vand fra hanen .

Ulemper ved at bruge behandlet vand

Destilleret eller renset vand er dyrere end vand fra hanen, selv om prisen er normalt minimal (omkring $ 1 pr gallon ) . Vandet skal opvarmes til en behagelig varme , enten i en mikrobølgeovn eller på komfuret.
Advarsel

postevand sandsynligvis ikke vil medføre drastiske eller lang varig skade , skal der udvises forsigtighed stadig bruges . Nogle mennesker bruger vand fra hanen uden problemer, mens andres følsomme næser kræver behandlet vand .

Prøv at bruge vand fra hanen i flere sinus skylninger og bemærker nogen negative ændringer i næsehulen . Ved det første tegn på ubehag , skal du skifte til destilleret eller renset vand og se, om situationen forbedres .
Opskrift

Tilføj 1/4 tsk. ikke- jod bordsalt og 1/8 tsk. bagepulver til 8 ounce varmt vand ( fra hanen , destilleret eller renset ) . Opløsningen omrøres indtil opløst. Test løsning til at sikre en behagelig temperatur; vand, der er for koldt er ubehageligt og vand, der er for varmt er farligt.
hoteltilbud