Oktober-allergier: Hvad du kan forvente & hvordan du håndterer dem

Oktobers allergi-udløsere

Oktober bringer flere udløsere: efterårs-pollinerende planter (ambrosie) kan stadig være i sæson. Skimmelvækst blomstrer. Livsstilsfaktorer som indendørs opvarmning og andre fødevarer kan udløse symptomer. Symptomer: høfeber, forværret astma/åndedrætsbesvær, hudirritation, svulst i ansigt/hals. Kundskab om typiske efterårs-allergener hjælper med at undgå udbrud og finde behandling.

Ambrosie (Ragweed)

Mest almindelig årsag til efterårs-høfeber. Symp: løbende næse, kløende/trænende øjne, halskløe/besvær, hoste, sinus-tryk/smerte. Ambrosie findes mange steder (især Midwest), men pollen kan rejse 400 miles – kan udløse allergi, selvom den ikke vokser lokalt. Sæsonen ender efter første frost (National University of Health Sciences).

Skimmel (Molds)

Alment inde/ude i efterårsmåneder. Indendørs: fuktige kældre, badeværelser; sporer spredes ved støvsugning. Ude: våde løvhobe, planter, træer. Hark af løv ruster sporer op.

Indeklima

Når vejret bliver koldere, kan indeklima blive problematisk. Støvpartikler samles i opvarmningskanaler/filter og spredes, når varmen tændes. Støv/dusmider kan udløse høfeber og åndedrætsbesvær (hoste, hvæsning, forværret astma).

Fødevar allergener

For børn kan fødevar allergier være øget problem i efterår. Eksponering i skolekantine, bytte af mad med venner. Mange Halloween-slikke indeholder allergener (jordnødder). Hvis barn har diagnostiseret fødevar allergi: sørg for at barnet kender sine udløsere og vigtigheden af at undgå dem.

Symptomlindring

• Undgå udløsere: maske ved havearbejde, lav luftfugtighed inde, rens/skift varme/AC-filter, støvsug/vask ugentligt med allergen-fangende produkter.
• Tal med læge om recept/OTC-behandling ved vedvarende symptomer.
• Børn/unge kan eksponeres for skimmel, støv, fødevar allergener i skole – diskuter med barnets læge.
• Tjek Halloween-slik for allergi-udløsere.