Øreinfektions-lindring: Symptomer, hjemmemidler og hvornår man skal se læge

En øreinfektion er ekstremt smertefuld og kan forårsage dens ofre en nat med elendig søvnløshed eller en dag med kvaler. Mens de fleste øreinfektioner vil helbrede sig selv uden brug af antibiotika, kan indtagelse af et antibiotikum skynde helbredelsesprocessen, og lindre smerten meget hurtigere. Dog indtil du kan få dig selv eller dit barn til lægen, er der trin, du kan tage for at lindre smerten selv.

Ting, du har brug for

• Paracetamol eller ibuprofen
• Øredråber
• Varmekissen eller varm vaskelapper
• Johannesurtolie
• Hvidløgsolie
• Kongelysolie

Instruktioner

1. Brug et smertestillende. Receptfrie smertestillende som paracetamol eller ibuprofen kan hjælpe med at reducere betændelsen inde i dit øre, mens de lindrer smerterne. Hvis du behandler dit barn, køb væske-suspensions-versionerne lavet til børn, og giv ikke til børn under 2 år uden at tale med lægen først.

2. Prøv øredråber. Receptfrie øredråber indeholder et anestetik, der bedøver det indre øre, og giver midlertidig smerte-lindring forårsaget af en øreinfektion. Før brug, varm dråberne ved at placere flasken i en skål med varmt vand i fem minutter. Så læg dig ned med det inficerede øre vendt opad og drøb to til tre dråber ind i øret, og bliv i denne position i ca. fem minutter; dette tillader dråberne tid til at arbejde sig ind i øret og sikrer, at de ikke løber ud. Før brug, tjek for eventuelt afløb fra det inficerede øre; hvis nogen bemærkes, kan det være et tegn på en revnet trommehinde. I dette tilfælde er øredråberne ikke sikre at bruge.

3. Anvend varme. Varme på det inficerede øre hjælper kirtlerne med at producere voks, hvilket resulterer i smerte-lindring. Et varmekissen på lav eller middels varme, dækket med et håndklæde for at forhindre hudirritation, er en mulighed. Hvis du ikke har et varmekissen, våd en vaskelapper og vring det helt ud. Placér det i mikrobølgeovnen i 30 sekunder eller indtil det når en behagelig temperatur, og anvend det på det inficerede øre. Anvend varme i 20 minutter, fjern derefter i 20. Gentag så mange gange som nødvendigt.

4. Massér dit øre. Ved at bruge dine fingerspidser, massér blidt området på dit ansigt, hvor det indre øre og dit ansigt mødes. Dette kan være effektivt til at lindre smerten fra en øresmerte.

5. Brug naturlige olier. Johannesurtolie hjælper med at lindre øresmerte-smerter ved at reducere den betændelse, der fulgter det, mens Kongelysolie kan reducere betændelse, der opstår langs øregangens indside. Hvidløgsolie kan være et effektivt middel mod øresmerter på grund af dens evne til at bekæmpe infektion. For at bruge, anvend tre til fire dråber af en af disse olier separat på en vatbolle og placer den i dit øre.