Sådan bruges en varm komprimere til Øre Ache
1
Opret din varm komprimere . Du kan have en kemisk varm komprimere , hvor du klikker eller ryste komprimere og det vil straks varme op. Hvis du ikke har en kemisk komprimere , sætte et lille håndklæde i varmt vand i et par sekunder og ring ud overskydende vand. Din komprimere er klar til brug.
2
Påfør varm komprimere til øret i et par minutter . Må ikke ligge på din side med din berørte luft opad; hvis du ligger i denne position med en våd komprimere anvendes, kan vand sive ind i dit indre øre og forværre din tilstand.
3
Fjern komprimere , når du oplever smertelindring. Hvis der efter 10 minutter varm komprimere har undladt at lindre dine symptomer , ringe til din læge eller overveje smertestillende medicin.
Hoteltilbud
ører Hørelse