Forstuvet håndled symptomer og behandlinger

forstuvninger sorteres efter sværhedsgrad. Grad 1 beskriver milde forstuvninger , hvor ledbåndene kun strakt. I klasse 2 moderate forstuvninger , er nogle af de ledbånd revet . Grad 3 forstuvninger er alvorlig , fordi ledbånd er fuldstændig revet , som kræver medicinsk eller endda kirurgisk behandling.

Symptomer

Symptomerne omfatter smerter , hævelse , blå mærker, en følelse af popping ved flytning af håndleddet, og en feberagtig følelse til huden i håndled . Efter øjeblikkelig smerte aftager , smerter under bevægelse fortsætter. Selv en mindre forstuvning kan medføre ubehag i flere uger.
RICE

foretrukne omsorg for forstuvninger er RICE behandling , kort for " hvile , is, komprimere , og ophøje ". Hvil håndleddet i 48 timer , anvende en ispose i 20 minutter ad gangen for at mindske hævelse , komprimere hævelse med en elastisk bandage , og ophøje håndleddet over hjertet .
Smertestillende

Aspirin , acetaminophen eller ibuprofen kan hjælpe med smertelindring, hvis det er nødvendigt .
lægehjælp

Hvis skaden synes svær eller smerte og hævelse ikke stilne af inden for 48 timer , se en læge. Lægen kan anvende et håndled skinne til at immobilisere det skadede område for omkring en uge .
Kirurgi /Rehabilitering
p Hvis operation er nødvendig , flere ugers genoptræning vil indebære at udøve håndleddet for at genoprette styrke og bevægelse.
hoteltilbud