Hvad er et metatarsal?

Metatarsale knogler er de fem lange knogler i foden, der forbinder anklen med tæerne. De er nummereret fra 1 til 5, begyndende med storetåen. Metatarsalerne er ansvarlige for at fordele vægt, absorbere stød og give stabilitet til foden.

Metatarsalerne er artikuleret med tarsale knogler (ankelknogler) ved talocalcaneal-leddet og med phalanges (tåknogler) ved metatarsophalangeal-leddene. Musklerne i foden og anklen arbejder sammen for at bevæge mellemfods- og tæerne.

Metatarsale skader kan opstå som følge af traumer, overforbrug eller medfødte abnormiteter. Nogle almindelige metatarsale skader omfatter:

* Brud

*Forstuvninger

* Senebetændelse

* Bursitis

* Kapsulitis

* Mortons neurom

Metatarsale skader kan behandles med en række forskellige metoder, herunder hvile, is, elevation, kompression og medicin. I nogle tilfælde kan operation være nødvendig.

Mellemfodsknogler spiller en vigtig rolle i gang, løb og andre aktiviteter, der lægger vægt på fødderne. Ved at beskytte og pleje dine mellemfod, kan du hjælpe med at holde dine fødder sunde og stærke.