Hvis din terapeut er meget interesseret i drømme, blokerede minder og tungeglidninger, hvilken tilgang til terapi ved hjælp af?
Psykodynamisk terapi er en form for psykoterapi, der fokuserer på det ubevidste sind og dets indflydelse på adfærd og følelser. Den er baseret på troen på, at erfaringer fra tidlig barndom, såvel som ubevidste tanker og følelser, kan forme en persons nuværende funktionsevne. Psykodynamiske terapeuter bruger teknikker som drømmeanalyse, fri association og overførsel til at hjælpe deres patienter med at udforske deres ubevidste sind og få indsigt i deres adfærd og følelser.
zoneterapi