Reflexologi: Fordele, Hvordan Det Virker og Hvad Man Kan Forvente

Reflexologi: Fordele, Hvordan Det Virker og Hvad Man Kan Forvente

Reflexologi er en alternativ terapi, der bruges til at bringe heling og balance til kroppen og de forskellige systemer af kroppen, herunder fordøjelses-, lymfatiske-, endokrine-, respiratoriske- og immun-systemer. En praktiker af reflexologi anvender tryk til et reflex-punkt på foden, som sender et signal via nervesystemet for kroppen til at afslappe og helbrede. Reflexologi har ingen bivirkninger og bruges til at styrke kroppen som helhed.

Funktion

Reflexologi virker på princippet om, at ved at anvende tryk til bestemte reflex-områder på hånden eller foden, kan balance gendannes i kroppen. Måden, dette sker på, er ved at sende beskeder gennem de 7.200 nerver, der er dannet i reflex-zonerne i fødderne. Reflexologi søger at rekonditionere nervene til at sende signaler til forskellige dele af kroppen. Det sigter mod at overbevise kroppen om at rette og helbrede sig selv.

Proces

En reflexologi-patient gøres bekvemt, mens forskellige dele af fødderne presses. Foden har et kort af kroppen over sig, hvert område relaterer til et andet organ eller kropsdel. Reflexologen vil berøre og massere det område i et bestemt tidsrum for at sende signaler til kroppen om at afslappe det organ eller kropsdel. Dette forbedrer blod-, lymfe- og nerve-forsyningen til det område, som nemlig fremmer heling og sundhed i den del af kroppen.

Effekter

Reflexologi skaber blodcirkulation gennem organerne, og dette blod leverer næring, glukose og ilt til kroppen. Dette lettter stress på hjertet og forsyner energien til kroppen. Det lymfatiske system renser kroppen, så dette aspekt hjælper med at rydde kroppen for giftig opbygning, hjælper med at holde kroppen sund. Gennem denne rensning og indstrømning af blod og næring, forbedres alle systemer af kroppen.

Fordele

Reflexologi understøtter alle systemer af kroppen og forbedrer derved fordøjelses-, reproduktive-, respiratoriske-, lymfatiske-, immun- og endokrine-systemer. Dette hjælper kroppen med at fungere på optimale niveauer og hjælper med at forhindre sygdom. Reflexologi understøtter kroppens egen evne til at rette og helbrede sig selv. Det er en blid, ikke-invasiv form for heling, der virker for at bringe balance til hele kroppen, så ubalancer og sygdomme kan naturligt løses.

Behandling

Reflexologi kan bruges til at lindre ubehag fra ethvert antal umiddelbare lidelser, herunder hovedpine, præmenstruelt syndrom, menstruelle smerter, fordøjelses-uroligheder, forstoppelse, og bryst- og sinus-forstoppelse, blandt andre ting. Når behandlinger modtages på en regelmæssig basis, vil de styrke og forstærke hele kroppen, gør det nyttigt til at behandle lav immunitet, fordøjelses-problemer, depression, respiratoriske problemer og træthed.