Brændnælde til Allergier: Et Naturligt Remidie Der Virker

Leder du efter en naturlig allergimedicin? Virker recept- eller apoteks-allergimedicin ikke for dig? Her kommer brændnælde (Urtica Dioica) ind i billedet. Jeg bruger det selv til mine allergier og anser det for et af de bedste naturlige allergiremidier.

Brændnælde er en af mine yndlingsurter at tage dagligt, for det er den bedste måde at sikre, at dine allergier er under kontrol. Det er også rig på sunde næringsstoffer.

Den bedste måde at tage brændnælde som naturlig allergimedicin er i form af en stærk te. Denne te brygger længere end normalt. Selv om teen er stærk, er urten ret blid. Følgende tips hjælper dig med at brygge en kop til dig selv.

Denne artikel forklarer, hvordan man laver en te, der brygger i længere tid. Nogle kalder dem "nærende urte-infusioner". Men du behøver ikke at tage det på denne måde for at få fordelene. Jeg vil også dække de andre måder at tage nælde til allergier på.

Hvad du skal bruge

• Tinktur
• Te
• Kapsler
• 1 kop tørrede brændnældeblade
• 1 kvart (ca. 1 L) Mason-glas med låg
• Kogende vand

Instruktioner

1. Andre måder at tage nælde som allergimedicin

   • Tag Nælde-Tinktur til Allergier

     Køb tinkturen til allergier. Bland 20 dråber med varmt vand og drik. Gør det om morgenen ved opvågnen og igen om aftenen. En bekvem måde at få fordelene på.

   • Bryg en Kop Nælde-Te

     Jeg forklarer, hvordan man laver stærk te i næste afsnit. Du kan dog også bare købe tepose eller løs te og lave det en kop ad gangen. Følg anvisningerne på pakken, men sørg for at lade trække i mindst 10 minutter.

   • Tag Brændnælde-Kapsler

     En anden mulighed er at tage nælde-kapsler. Det er den mest bekvemme metode af dem alle. Følg bare anvisningerne på pakken for at bestemme, hvor meget og hvornår du skal tage det.

2. Instruktioner til Brændnælde-Infusion (Stærk Te)

   • Kog vand i te-kedel eller ikke-aluminium gryde

     Rustfrit stål er bedst.

   • Læg de tørrede brændnælde i glas-mason-glasset

   • Når vandet koger, hæld over nældene til toppen. Låglæs fast.

   • Lad mason-glasset stå på køkkenborden og trække i 4-8 timer

     Jeg gør det ofte over nat. Når nælden er klar, vil den være mørkegrøn i farven.

   • Sig infusions væske godt fra før brug

     Du vil ikke indtage blade.

   • Serveringsforslag

     Hæld over is og drik koldt, tilsæt frugtjuice, eller opvarm og sød med honning eller drik usødmet. Ingen restriktioner. Mine favoritter: over is eller opvarmet. Jeg trenger ikke at sødme det, for det smager mildt.