Naturlig Forkølelse-lindring: Hvidløg & Honning Remidier til Halsbetændelse & Forkølelse

Hvidløg indeholder antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe infektioner. Det kan forbruges i forskellige former og hjælper med at forkorte alvorligheden og varigheden af mange infektioner. Honning har antivirale og antibiotiske egenskaber, og hjælper med at booste energi og bekæmpe symptomer på forkølelse og influensa.

Behandlinger

Hvis du lider af halsbetændelse, prøv denne simple gurgle lavet med honning. Bland 2 spsk. honning med 4 spsk. æbleeddike, og tilføj en snert salt. Du kan gurgle med denne blanding dagligt for at berolige en irriteret hals.

For at hjælpe med at lindre forstoppelse, bland 240 ml vand, 60 ml citronsaft, 1 spsk. honning og 1 tsk. eukalyptus-olie. Drik denne koncoction varm for at hjælpe med at løsne slem, og lette sinus og andre forstoppelser.

For at hjælpe med at kontrollere hoste, kombiner 3 spsk. citronsaft og 1 kop honning i en skål. Rør langsomt ½ kop varmt vand ind. Opbevar denne blanding dækket i køleskabet, og tag 1 til 2 tsk. efter behov for hoste-lindring.

Spis en rå hvidløg-feddel med en smule honning for at skære den skarp smag. At spise hvidløg råt tillader dig at modtage den fulde fordel af dets immun-boostende egenskaber.

Opskrifter

Til et hvidløg-og-honning forkølelse-remedie, skål og adskil tre hoveder hvidløg i feddele – dette bør give ca. 24 feddele. Tilføj en lille flaske rå naturlig honning, 1 tsk. æbleeddike, og 1 dash cayennepeber, så bland sammen og opbevar i et Mason-glas i flere dage for at infundere smagerne. Denne tonikum kan bruges efter behov for at bekæmpe influensa-lignende symptomer.

Ved det første tegn på forkølelse-symptomer, forbered dette te for at åbne din brystkasse og næse-huler. Bland 2,5 cm skivet eller revet ingefær-rod, ½ skivet citron med skind og 1 knust hvidløg-feddel med 2 koppe vand. Bring blandingen til kogning i en pande, så sluk flammen ned, og lad ingredienserne simre i 20 minutter. Si i koppe og tilføj masser af honning.