Hjelmurt (Skullcap): Traditionelle anvendelser, fordele og dyrkningsinfo

Oversigt

Mest brugte arter: Scutellaria lateriflora (Nordamerika) og Scutellaria baicalensis (Sydøstasien). Navne: Tolhund, Huang Qin, Blå Pimpernel, Blå Hjelmurt. Helbredende fordele i 2000+ år kinesisk medicin og af Cherokee (Nordamerika).

Plantebeskrivelse

• Flerårig, op til 120 cm høj
• Flere små blå/lilla blomster
• Stængler fra fibrøst rod system, ovale blade
• Nordamerika: Kogelande. Asiatisk: Fulde sol, veldrænet jord

Hjelmurts virkning

• Antioxidans, antihistamin, antibakteriel, inflammation-modulator
• TKM: Renser hede, tørrer fugt
• Indeholder: Tanniner, flygtige olier, flavonoider

Traditionelle anvendelser

• 19. århundrede urtekundige: Nervesystem lidelser (vovensyge, schizofreni, epilepsi)
• Cherokee: Efter fødsel – stimulerer moderkage udløsning. Ud løser menstruation

Nutidens fordele

• Stimulerer og beroliger nervesystem
• Angst, muskelspænding, menstruationssmerter
• Søvnløshed
• Kombineret med aortetræ (chaste tree) eller falsk enhjørning: Lindrer PMS
• Inflammation-modulering: Artritis, andre inflammatoriske tilstande
• Allergi og astma
• Asiatisk hjelmurt (S. baicalensis): Kinesisk medicin til inflammatoriske tilstande (gigt, rødme øjne/ansigt), fordøjelse (mavesmerter, diaré), akutte tilstande (forkølelse, infektioner med feber)

Mulige fremtidige anvendelser

• Kinesisk hjelmurt overvejes som komplementær behandling til: Hepatitis, kræft (blære/lever), hjertesygdomme, genoptræning efter hjerteinfarkt

Præparater

• Kapsler, tinkture, te. Kapsler/tinkture i sundhedsbutikker
• Kapsler kan laves selv: Fyld tomme kapsler med bulk pulver af tørret hjelmurt
• Te: 1-2 tsk blade i 1 kop kogende vand. Træk 10 min. Drik 2-3 gange dagligt