Kattes klor: Naturlig lindring af betændelse – Fordele og anvendelse

Kattes klor – en traditionel urterapi

En rank, der oprindeligt stammer fra de tropiske områder af Syd- og Centralamerika, har kattes klor (cat's claw) i tusinder af år været anvendt som et traditionelt middel mod forskellige tilstande og sygdomme. Nogle studier antyder, at det kan hjælpe med at reducere betændelse ved både indre og ydre skader samt lette medicinske tilstande, der kendes af indsvulle væv.

Det skal du bruge

• Kattes klor-kapsler, tinktura eller malet ekstrakt
• Læge

Vælg et kattes klor-ekstrakt

1. Tal med din læge, før du bruger kattes klor til at behandle betændelse eller andre kroniske tilstande. Det antages at have interaktioner med flere lægemiddelklasser, herunder diuretika, antikoagulantia og antihypertensive midler.
2. Læs mærket på det ekstrakt, du vil købe, med hjælp fra en ansat i en sundhedsbutik eller urterapi-butik. Sørg for, at ekstraktet indeholder nok af de aktive stoffer, der reducerer betændelse.
3. Vælg blandt de forskellige former for kattes klor. Det sælges som kapsler, som tinktura (som kombinerer urten med alkohol og vand) eller som bark-ekstrakt, du kan bruge til at lave te. Spørg din læge og en butiksmedhjælper om rådgivning om dosering og tilberedning.

Brug kattes klor til at reducere betændelse

4. Spørg din læge, om du skal bruge kattes klor hver dag, eller om du kun skal tage det, når den tilstand, der forårsager din betændelse, flarer op.
5. Behandl betændelse ved at følge doseringsanbefalingerne fra din læge eller urterapi-specialist. Generelt bruges 100–1000 mg ekstrakt per kop te og op til 1/2 spsk. tinktura per dosis. 100–350 mg om dagen tages, hvis du bruger urten i kapselform.
6. Overvåg potentielle bivirkninger nøje. Selvom mange patienter rapporterer ingen bivirkninger, lidder nogle af kvalme, diaré og svimmelhed ved brug. Ofte mindskes bivirkningerne med fortsat brug. Hvis dine bivirkninger fortsætter, skal du stoppe med at tage kattes klor.