Urterapeutiske midler til diabetes: Det du skal vide

Talrige urterapeutiske midler lover at hjælpe med at håndtere (eller endda kurere) diabetes, men sandheden er, at de fleste er ment at tages som komplement til medicinsk behandling snarere som erstatninger. Nogle mennesker, især dem, der har ikke-insulin-afhængig diabetes, kan klare sig godt på urter-behandlinger alene, men en læge bør alligevel konsulteres før brug.

Betydning

Sydamerikanske urter er velkendte for deres egenskaber til at kontrollere blodsukker. Bauhinia forficata kaldes faktisk "grøntsags-insulin" af eksperter og er blevet bredt studeret for sin effekt på glukose. Myrcia uniflora er også populær, selvom kliniske tests ikke er gennemført for at teste, hvor effektiv det er. Bitter melon (også kendt som Momordica Charantia) har en direkte indflydelse på insulin-sekretion, så det bør tages med forsigtighed og kun under medicinsk overvågning.

Specialiteter

Salacia oblonga er blevet brugt i Indien i århundreder til at balancere blodsukker, især efter et måltid. Ifølge studier publiceret i Journal of the American Dietetic Association, kan en te, der indeholder 1.000 mg eller mere af Salacia oblonga, hjælpe med at kontrollere glukose- og insulin-niveauer. Hos dem, der er prædisponeret til at udvikle diabetes, kan regelmæssigt indtag af urten hjælpe med at forhindre sygdommen i at udvikle sig i første omgang.

Forebyggelse

Visse urter og planter kan laves til tinktur eller te ved at blande dem med varmt vand. En kombination af tulsi og neem-blade virker bedst, selvom nogle eksperter anbefaler også at blande blade fra Butea-træet i blandingen. Når de tages regelmæssigt, arbejder disse tre planter på at stabilisere blodsukker, især når de tages før et måltid.

Forskning

Kanel undersøges i øjeblikket for sine mulige effekter på glukose og muligheden for, at det kan forhindre diabetes hos dem med en genetisk prædisposition. Hydroxychalkon, en af de kemiske komponenter i kanel, er allerede vist at have positive effekter på dem, der lider af type 2 diabetes, ved at lette glukose-absorption fra blodstrømmen.

Ekspert indsigt

Medicinske læger kan være villige til at anbefale urterapeutiske behandlinger, hvis du lader dem vide, at du leder efter noget til at komplementere din standardterapi. Ayurvediske praktikere har længe brugt shudh shilajit til at regulere blodsukker og er nu også kendt i Vesten. Fenyugrek-frø og løg er også nyttige og generelt nemme at tilføje til kosten.